Ко мне постоянно обращаются клиенты и пациенты, страдающие перфекционизмом, синдромами отличника и самозванца, постоянно бегущие за заветной "пятёркой", но так и не добегающие до неё.

Эти люди не знают, что такое просто жить, они постоянно ищут одобрения и убегают от чувства ничтожности из-за малейшего несовершенства, которое они, конечно же, находят повсюду.

Такие люди - выходцы из деструктивных семей с культом достигаторства.

В подобных семьях родители отвергают и стыдят детей за ошибки и плохие оценки, запугивают "ужасным" будущим с профессией дворника, принимают даже выдающиеся успехи ребёнка как должное, а иногда и вовсе обесценивают ("Первое место всего лишь по городу, а ты по стране займи!").

Вопреки ожиданиям родителей, их дети вырастают очень тревожными и мнительными, склонными к перфекционизму, прокрастинации и депрессиям, вечно сомневающимися в себе и своих способностях.

Стоит ли говорить, что ни о какой счастливой жизни и тем более благодарности родителям здесь и речи быть не может?

Почему так происходит?
Ведь зачастую родители руководствуются благими намерениями.

Дело в том, что для формирования адекватной самооценки и самопринятия ребёнку требуется получать эту адекватную оценку и принятие извне, особенно от значимых других.

Если же родители и учителя постоянно транслируют, что он недостаточно хорош, то у него не будет эмоционального опыта принятия.

Такой человек, повзрослев, не будет знать, как это - чувствовать себя уверенно и быть довольным результатами своего труда.

Его психика будет заточена на поиск несовершенств в себе.

Советы родителям:

• Не превращайте учёбу ваших детей в гонку!
• Принимайте ребёнка вне зависимости от его оценок!
• Если возникают трудности в учёбе, не заставляйте учиться и не вешайте ярлыков, а спокойно разберитесь в причинах: поговорите с ребёнком, с педагогом, с психологом и совместно выработайте пути решения проблемы.
• Если ребёнок учится с "тройками", это не катастрофа!
• Снижение успеваемости в 6-8 классах средней школы - норма. В это время подросток вступает на новый этап - он учится общаться и строить романтические отношения. Общение в это время - ведущий вид деятельности. Не каждый ребёнок способен сохранять прежний уровень успеваемости. Однако резко ограничивать общение в этом возрасте нельзя. Это приведёт к большим проблемам с коммуникацией в будущем.
• Если ребёнок отдаёт стойкое предпочтение одним предметам, занимаясь другими спустя рукава - это не катастрофа!

На свете масса интересных и востребованных профессий, для которых не нужны глубокие знания всей школьной программы и высшее образование.
А получить недостающие знания никогда не поздно.

Залог счастливой жизни - способность адаптироваться.
А этой способности без самопринятия и адекватной самооценки не бывает.
Также важно уметь слушать себя, чтобы понять, что интересно - а что нет.

В школьные годы ребёнок получает не только академические знания и оценки, но и приобретает коммуникативные навыки, навыки правильно распределять своё время и усилия, навыки трудиться, навыки распределять приоритеты и нести ответственность за свои действия.

Слепая гонка за оценками ведёт к формированию невротической личности.

Не превращайте учёбу в пытку!
Школьные годы должны дать ребёнку гармоничное развитие и положительные воспоминания!