С отличием окончила как базовое высшее образование, так и профессиональные переподготовки на клинического психолога и на сексолога. Регулярно прохожу супервизию и повышаю квалификацию. Стаж работы (на начало 2025 года) - 2,5 года, проведено более 1000 часов консультаций

Я психолог и в своей работе я сочетаю техники различных методик, направлений и школ, однако, ведущим методом для себя выбрала когнитивно-поведенческую терапию. Когнитивно-поведенческая терапия привлекает меня возможностью достаточно быстро помочь клиенту почувствовать себя лучше. Этот подход предполагает обучение клиентов техникам, которые в дальнейшем помогут противостоять жизненным трудностям максимально эффективно, не прибегая каждый раз к помощи специалиста.

Жить в гармонии с собой, выстраивать комфортные коммуникации и получать удовольствие от жизни - это не пустые обещания, это ваша новая реальность)

Я верю в то, что у каждого человека есть ресурсы для самопомощи, нужно только найти их, а также научить человека ими пользоваться

Я работаю с различными запросами, включая:

• работу с чувствами
• проработку отношений с окружающими (семья, друзья, партнер, трудовые отношения и др.)
• неуверенность в себе, проблемы с самооценкой и самоотношением
• ощущение одиночества и пустоты (даже если есть близкие люди рядом)
• нормативные и ненормативные кризисы (создание семьи, рождение ребёнка, кризисы 20, 30, 40 лет, супружеская измена, развод и др.)
• нехимические зависимости (межличностная зависимость, зависимость от гаджетов, интернет-зависимость)
• созависимые отношения, сепарация
• проблемы в сексуальной сфере
• депрессивные эпизоды
• расстройства личности (ПРЛ, БАР, ГТР и др.)

Вы можете записаться на бесплатную встречу-знакомство через личные сообщения ВК или в мессенджерах. Встреча длится до 20 минут, её цель - прояснить запрос и понять, насколько нам комфортно работать друг другом