Киселева Валентина Евгеньевна

Опыт 1 год

Обо мне

Здравствуйте! Я - психолог с высшим психологическим образованием (Московский государственный психолого-педагогического университет - магистр психологии, диплом с отличием), работаю в когнитивно-поведенческом подходе (Beck Institute). Работаю только с совершеннолетними людьми. Не работаю с тяжёлыми психическими расстройствами и состояниями, требующими психиатрического лечения.

Я сторонница доказательного подхода, именно поэтому выбрала КПТ- как метод с доказанной эффективностью, опирающийся на данные нейробиологии. В своей работе я опираюсь только на научно-обоснованные данные, придерживаюсь структурности, логичности и последовательности, чтобы человек понимал, что, почему и для чего он делает на пути к решению своего запроса.

Психология - это моё второе высшее образование, также я имею степени бакалавра и магистра экономики, опыт работы в гос. корпорации. Полученный опыт я применяю, в частности, при работе с профессиональным выгоранием, понимая изнутри все аспекты офисной культуры.

Подойдет ли Вам метод КПТ? Да, если Вы готовы исследовать, изучать, узнавать свой внутренний мир, искать причины возникших сложностей и пробовать меняться, и понимаете, что работа над собой - это Ваша ответственность, а задача психолога - поддерживать и направлять Вас в этом процессе.

Консультации онлайн (оплата картами РФ и зарубежными), а также очно в Дубае (кабинет в районе JLT).

Запросы с которыми можно ко мне обратиться:

- Тревожность, беспокойство, стресс, страхи

- Проблемы во взаимоотношениях (конфликты, сложности в общении)

-Неуверенность в себе, низкая самооценка

-Профессиональное выгорание

- апатия, сниженное настроение

-Прокрастинация, трудности с самоорганизацией

-Перфекционизм

-Трудности в понимании своих эмоций и управлении ими

-Проблемы с личными границами (умение говорить «нет», отстаивать себя)

-«Не понимаю, чего хочу» (сложности в определении целей, поиске своего пути)

-Трудности в адаптации к переменам (смена работы, места жительства, расставание и т.д.)

- личностные, возрастные кризисы

- одиночество

- эмиграция

Запросы, с которыми я НЕ работаю:

с психическими расстройствами, с расстройствами личности, с зависимостями (алкоголь, наркотики, азартные игры, курение, сексоголизм), с расстройствами пищевого поведения, с фобиями, паническими атаками, с психосоматикой, с суицидальными мыслями.

Условия работы:

— Оплата производится на условиях 100% предоплаты в момент записи на сессию.

— Отменить или перенести сессию можно не позднее чем за 24 часа до назначенного времени, иначе стоимость не возвращается.

— Консультации проводятся по видеосвязи через приложение Google Meet. Также рекомендую установить приложение Яндекс Телемост на случай технических неполадок.

— Клиент также несет ответственность за создание условий, способствующих эффективному проведению сессий. Сессии должны проходить в тихом месте, без посторонних людей и отвлекающих факторов. Во время сессии клиент обязуется не отвлекаться на телефонные звонки или другие прерывания. Для работы на сессиях клиенту необходимо иметь ручку и бумагу. Если используете телефон, лучше поставить его на подставку или стол - не держать в руках во время сессии.

Как записаться на сессию:

Вы можете записаться на консультацию, написав мне в Telegram по номеру

+7 (931) 339-63-77 (@valentinakslv_psy), или через личные сообщения на сайте.

Пожалуйста, сразу укажите:

— Ваш запрос (что Вас беспокоит) - полученная информация позволит мне понять, смогу ли я Вам помочь как психолог.
— Пожелания по времени ( утро/вечер, будни/выходные)

Я отвечу в течение 1-2 дней и предложу ближайшие доступные окна для записи.

Мой Тг канал о психологии https://t.me/quietspace_psy