О себе: я мама двоих детей,замужем,есть кот.

Люблю йогу, танцы, картины по номерам, красивые закаты и прогулки на свежем воздухе.

Имею специализацию "Нарушение пищевого поведения и телесной осознанности".

Нахожусь в личной терапии, посещаю супервизора! Участвую в конференциях, интенсивах.

Запросы, с которыми можно обратиться ко мне:

-Мысли о том, что с тобой, что-то не так

-Непонимание своих желаний;

-Непонимание своих чувств;

-Подавленное состояние;

-Низкая самооценка;

-Нарушение пищевого поведения (булимия, компульсивное переедание, орторексия)

-Недовольство телом, частые диеты;

-Проблемы с построением отношений;

-Чувство одиночество;

-Чувство собственной никчемности;

-Непонимание как делать выбор;

-Созависимое поведение в отношениях;

-Неумение говорить нет и выбирать себя;

-Проблемы с агрессией: долго терпите, потом взрыв;

-Постоянное стремление к идеалу;

-Я "плохая мама";

-Сравнение себя с другими, в котором всегда проигрываешь;

-Недоверие к людям;

-Проигрывание одних и тех же паттернов поведения;

-Чувство,что ты не живёшь, а существуешь;

-Кажется будто жизнь - это тяжёлое бремя;

-Проблемы с адаптацией к новой среде;

-Горевание об окончании отношений;

-Синдром отличницы;

-Часто испытываешь тревогу.

-Проваливаешься в стыд и ничего не можешь с этим сделать;

-Часто испытываешь вину;

-Если запроса нет, но есть желание больше узнать себя.