Практикую 4 года. Ко мне обращаются с тревогой, переживанием утраты, желанием лучше понять себя и свои потребности, а также с трудностями в отношениях.
Отдельное внимание я уделяю кризисным и переходным периодам - ситуациям, когда привычные опоры перестают работать, приходится принимать важные решения, адаптироваться к изменениям или заново определять направление жизни.
В работе для меня важны принятие, конфиденциальность, уважение к границам и отсутствие оценивания. В процессе работы вы сможете:
- лучше понимать свои чувства, потребности и желания;
- находить способы справляться с трудными переживаниями;
- получать поддержку в периоды кризиса, утраты и значимых перемен;
- восстанавливать ощущение внутренней опоры и устойчивости;
- находить более подходящие способы общения и взаимодействия;
- постепенно формировать более целостное представление о себе.
Сессии не предполагают готовых универсальных советов или необходимости быстро «исправить» себя. Это совместная работа, в которой можно лучше понять свой опыт, найти опору и постепенно выработать способы справляться с трудностями, подходящие именно вам.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
