Здравствуйте, я Алёна, дипломированный клинический психолог
В своей работе ориентируюсь на запрос человека и его потребности.
Работаю с неясным запросом: часто человек чувствует, что в его жизни что-то не так, но на вопрос "Как дела?" мы всё равно отвечаем "Всё хорошо". И вроде всё так и есть, но что-то не даёт нам покоя. Помогу сформировать запрос и проработать его.
Веду канал в телеграмме: Жить эту жизнь | Здесь тепло
С какими вопросами можно ко мне обратиться:
➡️ Личностные кризисы: выгорание, потеря смысла жизни, поиск себя, личные границы, затянувшееся неприятное или тяжёлое эмоциональное состояние, гендерная дисфория, саморазвитие и пр.
➡️ Проблемы в отношениях с другими людьми: парное консультирование, разводы, "говорим на разных языках", конфликты (на работе, в общении с собственными детьми или родителями), насилие в отношениях, измены и пр.
➡️ Соматоформные ("психосоматические") расстройства, нарушения психологической адаптации на фоне стресса (если вам когда-нибудь ставили "диагноз" ВСД, то это сюда)
➡️ Консультация будущих родителей: тема родительства, перинатальные потери, ситуация репродуктивного выбора (аборта) и т.д.
➡️ Подозрения на расстройства и их диагностика (депрессия, неврозы, БАР и т.д.)
С кем/чем не работаю:
- С детьми и подростками
- С аддиктивным поведением (алкоголизм, наркомания и т.д.)
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Курский государственный медицинский университет
- Специальность:
- клинический психолог
- Квалификация:
- клинический психолог, психолог, преподаватель психологии
- Годы обучения:
- 2010 - 2015
АНО ДПО "НАДПО" г.Москва
- Название:
- Повышение квалификации по программе "Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога"
- Год получения:
- 2021
Психологический центр "Доверие" г. Курск
- Название:
- Основы практики психологического консультирования и психотерапии
- Год получения:
- 2021
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии
- Название:
- Базовый курс терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)
- Год получения:
- 2023
Институт практической психологии "Иматон"
- Название:
- Психологическая помощь с применением экспресс-методов телесного осознования «Майндфулнес/Mindfullnes»
- Год получения:
- 2024
АНО ДПО "НАДПО"
- Название:
- Технология психосистемного семейного консультирования
- Год получения:
- 2023
Психологический центр "Доверие" г. Курск
- Название:
- Структурная психосоматика (курс телесно-ориентированной психологии и психотерапии)
- Год получения:
- 2015
Институт практической психологии "Иматон"
- Название:
- «Основы глинотерапии. Практика использования глины в психологическом консультировании
- Год получения:
- 2022
Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург
- Название:
- Психологическое консультирование в ситуации репродуктивного выбора
- Год получения:
- 2020
Благотворительный фонд "Свет в руках"
- Название:
- Взаимодействие с пациентом в ситуации перинатальной потери
- Год получения:
- 2023
Университет классической и современной психологии психотерапии и коучинга г. Киев
- Название:
- Проективные методы. Универсальные инструменты
- Год получения:
- 2019
Институт практической психологии "Иматон"
- Название:
- Канцерофобия: как страх умереть мешает жить
- Год получения:
- 2023
Институт практической психологии "Иматон"
- Название:
- Экологичный развод. Как всё сделать правильно? Инструкция для родителей и сопровождающих специалистов
- Год получения:
- 2023
Зациклена на коме в горле более 5 лет, антидепрессанты не помогают. Помогите решить проблему.
05.09.2025
Здравствуйте! Столкнулась с проблемами в отношениях. Мне 22 года.Мой парень пошёл работать в такси, редко видимся и я его ужасно сильно ревную к работе. Ревную к пассажиркам,потому что он работает до…
16.04.2025
У мужа любовница уже 4 года,но он не уходит. Мне 49 лет,мужу 46, любовнице45 лет. В браке мы 25 лет. Любовница тоже в браке 25 лет, от мужа она ушла, дети у нас взрослые живут своими семьями, нас…
27.01.2025
С мужем живём 7 лет. Год назад переехали в другую область . Муж с переездом изменился. Стал очень сильно бесится из за моих маленьких ошибок. Или даже вовсе без повода. Просто всегда чем то недоволен.…
18.12.2024
Познакомилась с парнем,ему 31.У него с начала знакомства были проблемы со здоровьем, просидел на больничном пол года.В отношении ко мне все безупречно много слов нежности и комплиментов,в общем…
17.12.2024
Здравствуйте. Меня зовут Маргарита . Мне 31 год. В разводе, детей нет. По жизни я всего боюсь, боюсь любых перемен, боюсь сменить работу. Очень боюсь остаться одна, без семьи, без детей. По этой…
13.12.2024
Не знаю даже с чего начать , если я не изменю жизнь , не выживу , я совсем одна со своими детьми и кучей проблем , живу с престарелыми родителями , они живут со мной давно , мне очень тяжело ,…
09.12.2024
Мои долгие отношения были 4,5 года. После них все отношения длились по полгода. Я встретила человека начала с ним встречаться Я его спасала от суицидальиных мыслей. Всё было хорошо думала что это…
10.12.2024
Здравствуйте. У меня вопрос про наличие подруг и друзей. Я не знаю просто, дело в том что в мои 24 у меня совершенно нет подруг, одни хорошие знакомые( на работе) я даже не знаю как это объяснить…
10.12.2024
Здравствуйте!
Мне 25 лет, живу с мамой.
Есть отношения, которые длятся 4 года.
Молодой человек предложил переехать к нему.
Зная свою маму, я заранее с ней об этом говорила и спрашивала , можно ли…
10.12.2024
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Кари
10.12.2024(Отзыв на ответ #421909)
Здравствуйте, Алена ! Спасибо за ваш ответ
Хотела бы уточнить , что живу у мужчины часто, содержу себя материально сама с 18 лет и помогаю маме, в том числе ЖКХ