В терапию часто приходят с тем, что стыдно показать миру: с обесцениванием, завистью, приступами слепой ярости или ощущением полного краха. Мне это не страшно. Я работаю бережно, но без «ванильных» обобщений. Моя цель — не просто поговорить, а дать вам ощутимую опору и поддержку, которая останется с вами после сессии.
Основные направления работы
Состояния и эмоции. Хронический стресс, упадок сил и выгорание. Приступы страха, тревоги и панические атаки. Перепады настроения, раздражительность, вспышки гнева. Ощущение одиночества даже среди людей. Эмоциональная зависимость и навязчивые мысли о здоровье.
Отношения. Сложности с партнером, повторяющиеся сценарии разрывов. Неразрешенные конфликты с родителями, особенно с отцовской фигурой. Сексуальные сложности и поиск ориентации.
Работа и самореализация. Прокрастинация и отсутствие мотивации. Офисная травля, кризисы на руководящих позициях. Страх смены деятельности и потеря смыслов.
Острые состояния и зависимости. Пищевое поведение (РПП), сложности с алкоголем. Навязчивости (ОКР), селфхарм. Потери близких, разводы, последствия насилия.
Мой подход и опыт
Для мужчин: я предлагаю именно мужскую поддержку — без осуждения за «слабость», но с пониманием ответственности, роли отца/мужа и раскрытия своего потенциала. Мы говорим на одном языке.
Для женщин: помогу исцелить обиды на мужчин и понять сложные сценарии в паре, опираясь на свой опыт работы с отцовскими фигурами и абьюзивными отношениями.
Моя база — гештальт-подход. Для глубокой работы с самокритикой и частями личности применяю системную терапию субличностей. Также использую когерентную терапию. Учусь КПТ, чтобы давать не только поддержку, но и четкие инструменты для изменения мышления и поведения.
Важное условие для тяжелых случаев. В моей практике много клиентов с биполярным расстройством (БАР), клинической депрессией, ПТСР и паническими атаками. Это моя специализация. Но! Необходимым условием нашей безопасной работы является ваша параллельная поддержка у психиатра для назначения фармакотерапии, если нужно. Я работаю в связке с врачами.
Провожу консультации на английском языке (English-speaking sessions available).
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
