Если у вас возникают трудности в жизни,
в общении с партнёром, с родителями, с детьми,
если не справляетесь с трудными эмоциями,
если попали в тяжёлую ситуацию, испытываете тревогу, не знаете, как выйти из кризиса, то добро пожаловать ко мне на консультацию.
У меня есть жизненный опыт, образование, практика, наработанная во время учебы, длительный опыт личной терапии и желание работать, помогая людям находить свой внутренний свет.
Я не решу за вас ваши проблемы. Но я стану вашим проводником — покажу путь, буду рядом в трудную минуту, поддержу в сложной ситуации, помогу справиться с проблемами, разобраться в себе и обрести себя.
Работаю бережно, с теплом и пониманием.
Использую мультимодальный подход с применением техник гештальт-терапии, КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), экзистенциального анализа, проективных методик.
Работаю только индивидуально, со взрослыми.
Онлайн формат.
Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Московский институт психологии
Московский институт психологии
Институт психологии Smart
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Екатерина
05.06.2025(Отзыв на ответ #430523)
Здравствуйте, Анна!
Диагноз поставил мне психиатр.
Далее. Никакие таблетки я категорически принимать не буду, потому что у меня крайне высок риск получить зависимость. У меня и так слишком много проблем в жизни, чтобы добавлять к ним еще и это. Рассчитывать мне не на кого, кроме себя, поэтому я должна обойтись без таблеток.
Когда я говорю, что у меня нет средств, я это не для красного словца. У меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нет денег, чтобы оплатить приемы психиатра. Я абсолютно загнана в угол и просто не знаю, что делать и как выбираться из всего этого.
С узнаванием тревоги и определением своих чувств у меня проблем нет, как и с осознанностью. Это никак мне не помогает. Скорее, даже усиливает тревогу. То же самое происходит и на экспозиционной терапии. Меня буквально выламывает костьми наружу. Это то, как процесс экспозиции ощущается физически.
У меня все чаще появляются суицидальные мысли, хотя и на это, что я нахожу горько-ироничным, мне решиться страшно.