Опыт 17 лет

Опыт 17 лет
Skype

4000 ₽

3200 ₽ -20%

скидка на сайте
Консультация в Тюмени

4000 Рублей

Консультация в Тюмени

Получить консультацию

Получить консультацию

Меня зовут Наталья, я – клинический психолог, травматерапевт и эксперт в области психологии отношений.

Ко мне часто приходят женщины с одной и той же мыслью: «Со мной что‑то не так. Почему я не могу просто радоваться жизни, как другие?»
И я каждый раз отвечаю: с вами всё так. Просто вы слишком долго несли на себе груз, который не должны были нести: чужие ожидания, невысказанные обиды, страх быть непонятой, вину за то, что вы – это вы.

Я здесь, чтобы помочь вам:
снять этот груз;
услышать свой настоящий голос;
построить отношения, в которых вас будут ценить;
вернуть себе право на спокойствие, радость и уважение, в первую очередь к самой себе.

Кому будет полезна моя помощь?

Если вы:
устали быть «сильной» и держать всё под контролем, хотя внутри – тревога и пустота;
чувствуете одиночество, даже когда вокруг люди;
ссоритесь с партнёром по кругу, и кажется, что выхода нет;
боитесь сказать «нет», потому что боитесь осуждения;
постоянно «накручиваете» себя из‑за мелочей;
ощущаете, что застряли в нездоровых отношениях и не видите пути назад или вперёд;
хотите научиться отстаивать свои границы, но не знаете, как это сделать без конфликтов;
переживаете последствия травм или насилия и хотите наконец освободиться от их влияния на вашу жизнь.

значит, мы с вами на одной волне. И я готова помочь.

Что мы будем делать вместе?

Моя ключевая тема — отношения: с партнёром, семьёй и, что особенно важно, с самой собой.

Вместе мы:
разберёмся, почему возникают конфликты и как их предотвратить;
найдём способы говорить о своих чувствах и потребностях так, чтобы вас услышали;
проработаем внутренние барьеры, которые мешают вам быть счастливой;
научимся создавать близость и доверие в отношениях;
восстановим вашу внутреннюю опору и уверенность.

Особые направления работы

Работа с последствиями насилия (абьюза) — долгосрочная терапия, которая помогает исцелиться после физического, эмоционального или сексуального насилия. Я помогу осознать произошедшее, преодолеть посттравматические последствия и вернуть себе внутреннюю силу.

Работа с психологическими травмами (детскими, подростковыми, взрослыми) — проработка травм, которые влияют на вашу жизнь сегодня. Мы создадим безопасное пространство, где вы сможете проработать эти переживания и перестать позволять им управлять вашим настоящим.

Как я работаю?

Со мной можно:
быть настоящей — без масок и «правильных» слов;
злиться, плакать, сбиваться с мысли — я не испугаюсь и не буду оценивать;
не знать, с чего начать — я помогу найти слова;
сомневаться — это нормально.

Я не даю готовых решений. Моя задача — сопровождать вас на пути к изменениям, создавая безопасное пространство и опираясь на проверенные научные методы психологии.

Темы, с которыми я успешно работаю:

✔ Индивидуальные консультации✔ Работа с группой (онлайн, очно)✔ Работа с парами
Конфликты на работеЛюбовьОтношенияЭмоции и чувстваКонфликты и ссорыИзменаРазводКризис в семьеПсихологическая травмаЛюбовная зависимость ещё 4
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи