Ваш проводник к гармоничным отношениям и внутреннему спокойствию. Семейная терапия, личная терапия КПТ и сексология.

Здравствуйте, я семейный психолог и сертифицированный сексолог.

Я помогаю парам выбраться из замкнутого круга ссор и обид, а отдельным людям — освободиться от груза тревог, депрессии, чтобы снова почувствовать вкус к жизни.

Я уверена, что счастливые отношения — это не лотерея, а навык, которому можно научиться.

В своей работе я объединяю три направления:

1. Семейная терапия и работа с парами:

Мы не будем искать, кто виноват. Мы найдем корень проблем и выработаем новые, здоровые модели поведения. Вместе мы переживем любые кризисы в семье.

Решим: хронические конфликты, кризисы после измен, сложности в общении «родитель-ребенок», поддержу в ситуации развода.

Как я работаю и почему это всегда эффективно:

Я вижу ситуацию с ДВУХ сторон. Это позволяет моментально находить «слепые зоны» и недопонимания, которые вы не замечаете сами.

Мы проводим КОМПЛЕКСНЫЙ разбор проблемы: не только «кто виноват», а как устроена ваша система. Как ваши эмоции, установки и действия влияют на общий климат.

По запросу я могу работать с парой как сексолог. Мы соединяем «голову» и «тело»: проблемы в общении почти всегда влияют на близость, и наоборот. Работая с обеими сферами одновременно, мы находим корень и даем ему решение.

2. Сексология:

Интимная жизнь — важная часть гармонии. Я помогаю деликатно решить вопросы, о которых часто стесняются говорить.

Помогу с: снижением либидо, проблемами с оргазмом или эрекцией, порнозависимостью, исследованием ориентации, скукой в отношениях.

Как я работаю: Часто достаточно ОДНОЙ встречи.

Да, вы не ослышались. Проблемы в интимной сфере часто имеют конкретную «техническую» или психологическую причину, которую можно быстро решить.

- На первой же консультации мы с вами разберемся, в чем именно «застревает» ваше желание и удовольствие.

- Вы получите четкие, индивидуальные упражнения и рекомендации, с которых можно начать действовать сразу после сессии.

- Вы поймете точный вектор движения: что делать дальше, на что обращать внимание, как говорить об этом с партнером.

3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для индивидуальных консультаций:

Это научный подход для работы с мышлением, эффективность которого доказана и принята во всем мире.

Справлюсь с: тревожностью, фобиями, депрессиями, поисками себя и просто оказываю поддержку в сложных жизненных ситуациях.

Как я работаю: эффективность КПТ научно доказана и сравнима с эффективностью приема антидепрессантов.

Мой подход – это полное принятие вас.

Я создаю безопасную атмосферу, где вы сможете говорить открыто, без стыда и осуждения. Я не даю готовых советов, а помогаю вам самим найти верные ответы, которые приведут к устойчивым изменениям.

Моя экспертиза подтверждена:

* Членство в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

* Обучение и регулярные курсы повышения квалификации (в том числе в Калифорнийском институте по изучению человека у легенд психологии — Антонио Сантоса и Уильяма Стилвелла, прямых учеников Карла Роджерса).

Ваша жизнь и ваши отношения могут измениться к лучшему!