Добрый день, уважаемые клиенты!

Принимающий и тактичный психолог. Работаю, применяя методы АСТ (терапия принятия и ответственности), CFT (терапия, сфокусированная на сострадании). Я не только практикую, используя данные методы, я в них живу, применяя ежедневно свои знания относительно моего жизненного контекста. Так же всем сердцем люблю МАК (метафорические ассоциативные карты. Работаю бережно и экологично. Директивность не моя сильная, я скорее мягкий поддерживающий терапевт, который любит жизнь, вдохновляется Frank Sinatra и любит пить чай при свечах.

Основными принципами в моей практике являются:

- честность;

- открытость;

- доброжелательность;

- безоценочное принятие;

- эмпатичность;

- тактичность.

Что касается моего образования и практического опыта:

- Основное образование: Московский государственный психолого - педагогический университет (красный диплом);

- Повышение квалификации: Санкт - Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов ( АСT|CFT);

- Повышение квалификации: МГППУ "Техники развития жизнестойкости личности и группы в экстремальных ситуациях";

- Волонтер Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи (проект "Со- Действие" 2021 - 2025);

- Практика в Научно - практическом центре психологии и аддиктологии "Цель". Проводила групповые тренинги и индивидуальные консультации с резидентами центра с разными формами зависимостей.

Работаю (онлайн - очно|Москва) с такими запросами как:

- прокрастинация;

- потеря смысла жизни;

- тревожные проявления;

- депрессивные эпизоды;

- самооценка;

- самоотношение;

- поиск индивидуальных ресурсов;

- эмоциональное выгорание

- отношения (в браке 14 лет).

Рассматриваю и другие запросы в индивидуальном порядке.

Не работаю:

- с парами;
- людьми младше 18лет.