Здравствуйте! Меня зовут Анна, я практикующий психолог.
Работаю со взрослыми людьми, которые переживают кризисные периоды, тревогу, эмоциональное напряжение, последствия травматического опыта или просто чувствуют, что привычные способы справляться больше не помогают.
Отдельное направление моей работы — последствия жизни в дисфункциональной семье или эмоционально небезопасной среде (ВДА/ВДД): чувство вины, гиперответственность, внутренний критик, сложности с доверием, ощущение потери себя и повторяющиеся сценарии в отношениях.
Для меня важно, чтобы человеку не приходилось «держаться» на консультации. В работе я стараюсь создавать спокойное и безопасное пространство, где можно говорить о сложном без страха осуждения, в своем темпе и без необходимости соответствовать чьим-либо ожиданиям.
Использую интегративный подход с опорой на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), решение-фокусированную терапию (ОРКТ), методы транзактного анализа, а также современные методы работы с последствиями травматического опыта и образные техники.
Регулярно прохожу супервизии, продолжаю профессиональное обучение и считаю важным постоянно развивать свои знания и навыки, чтобы оказывать помощь бережно и профессионально.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
