На арене популярной психологии появляется новое веяние - «Правило трехмесячных свиданий». Появляется оно с той стороны, где садится солнце, и в основном через соцсети и зуммеров...

Шахматы давно перестали быть просто игрой для досуга. Давайте подробнее рассмотрим, какое влияние оказывают шахматы на наш мозг и как они могут способствовать интеллектуальному развитию...

Прокрастинация – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Важно понимать, что это не просто лень, а иногда сложный механизм избегания задач, которые кажутся трудными или неприятными. В статье предлагается несколько рекомендаций для самостоятельно работы

Метод исследования эмоции помогает научиться не действовать сгоряча. Упражнение помогает использовать арсенал своих эмоций полноценно, не избегая и не игнорируя. А значит - своевременно и адекватно реагировать...

Мы ищем смысл, который поддерживал бы нас в трудные времена и вдохновлял бы на новые достижения. Но откуда мы можем черпать этот смысл? Смысл в жизни часто вытекает из наших ожиданий...

Задумывались ли вы, с какого возраста научились обижаться? Обида - это эмоция, и, наверное, невозможно найти такого человека, которому она незнакома. Возможно, вы удивитесь, но я хочу научить вас не обижаться...