Последние публикации

Созависимость. Альтернатива треугольнику Карпмана: «Треугольник любви и сотрудничества»

Драматический треугольник Карпмана внедрен в наше общество уже на уровне культурного кода. Самый популярный треугольник, тот, что у всех на виду — треугольник из тещи, жены и мужа. Сначала теща в роли преследователя портит кровь мужу нападками и придирками, муж в роли жертвы жалуется жене. Другой такой треугольник — жена, муж и любовница..

Читать далее
Рефлексия межличностных отношений

Мы рассматриваем одну из проблем, с которой люди часто обращаются к психологам: это трудности в построении отношений. За этой проблемой очень часто стоит блокировка развития некоторых естественных навыков общения. А решается она за счет культивирования и развития такого навыка, как рефлексия межличностных отношений.

Читать далее
Муж считает, что я слишком тревожусь о нашем ребенке

Ваше обращение касается очень важной темы — нахождения баланса между заботой о ребенке и предоставлением ему возможности получать собственный опыт. Это одна из ключевых задач, с которой сталкиваются все родители. Трудность в том, что изменить подход к воспитанию нелегко, ведь вы опираетесь на свой собственный опыт и убеждения. Даже если я предложу вам советы, они могут не показаться вам полезными, поскольку важно, чтобы решения были естественными и соответствовали именно вашим внутренним ощущениям.

Читать далее
Нарциссы и стая «летучих обезьян». Что происходит, когда в коллективе завёлся нарцисс

Нарцисс предъявляет миру свою грандиозную личность, в то время, как у него в тылу находится человек, который эту грандиозную личность обеспечивает жизненными силами. Эта батарейка – жертва нарцисса. То есть, все лучшее нарцисс показывает миру, но цена за это – страдания конкретного человека. Или узкого круга людей.

Читать далее
Мне сложно высказывать недовольство, даже если оно обосновано

Сложности в выражении недовольства могут возникать по нескольким причинам. Возможно, у вас есть страх конфликта или негативных последствий, что заставляет вас избегать открытых разговоров. Также это может быть связано с вашим воспитанием: если в семье не принято было выражать эмоции, вам может быть трудно сделать это во взрослой жизни. Чувство вины или неуверенности также может мешать вам озвучивать свои чувства и мысли

Читать далее
Чувствую, что мой парень больше меня не любит

Возможно, ваш парень как-то иначе видит эту ситуацию. Возможно, он проходит через трудный период, и его эмоциональное состояние отражается на ваших отношениях. Также может иметь место недопонимание: возможно, ваш партнер все еще заботится о вас, но выражает это иначе, чем раньше. Важно понимать, что подобные изменения в отношениях могут быть временными и связаны с внешними факторами.

Читать далее