Последние публикации

«Маменькин сынок», вся правда. Часть 3. История детства.

Следующим логичным шагом, после того, как было раскрыто понятие «маменькин сынок» и представлен его психологический портрет, будет рассказ про детские годы, ведь именно они и заложили первые кирпичики в фундаменте огромного внутреннего эмоционального конфликта.

Читать далее
Страх. Победить или договориться?

«Не суй палец в розетку – убьет током! Не лезь на дерево – упадешь. Не беги на дорогу – собьет машина», - говорят родители своим детям, дабы их обезопасить. Как правило даже не говорят, а кричат, потому что так доходчивее.

Читать далее
Неразделённая любовь: эмоциональная зависимость от недоступных партнеров. Кейс рекомендаций

Рано или поздно каждый человек, неоднократно попадавший в отношения, где он эмоционально зависел от недоступных партнеров или партнеров исчезающих, задается вопросом: А что со мной не так, раз я выбираю таких людей? Человеку кажется, что с ним что-то не так, только, если он игнорирует собственную уникальную психическую жизнь..

Читать далее
Наверное я плохой специалист

Скорее всего я плохо справляюсь со своими обязанностями. Я недостаточно разбираюсь в своём деле. Другие специалисты справляются лучше меня. Когда люди сомневаются в себе и своих возможностях, они довольно часто задают себе подобные вопросы. Справедливы ли эти вопросы? Справедливы ли такие претензии к себе?

Читать далее
Самостоятельная работа с тревожностью, страхами и фобиями

Самостоятельная работа над тревожными состояниями – непростая задача, требующая полной самоотдачи и значительных усилий на протяжении длительного времени. В этой статье не будет предложено волшебных решений или мгновенных методов. Вместо этого предлагаю Вам рассмотреть метод, который успешно применяется в психотерапии тревожных расстройств на протяжении нескольких последних десятилетий.

Читать далее
Изменил жене: как жить дальше?

В этой статье мы изучим простой и действенный алгоритм того, как жить дальше после измены. Мои рекомендации помогут вам справиться с тяжелыми переживаниями, принять важные решения и восстановить мир и гармонию в семье.

Читать далее