Последние публикации

Как влияют манипуляции на отношения в семье

Часто психологи (и я в том числе) пишут о вреде манипуляций для развития отношений. Давайте разберемся, что же это такая за разрушительная сила – манипуляции, чем они опасны, и как можно выстраивать отношения без них...

Читать далее
Разочарование и обесценивание в отношениях

Я психолог, специализируюсь на отношениях, в основном на мужско-женских и семейных. В своей работе я заметил, что рано или поздно в любых отношениях наступает момент, когда один из супругов или оба испытывают разочарование своим партнером...

Читать далее
Самотерапия. Упражнение 6. Великие дела

Всем, кто интересуется темой постановки целей и тайм-менеджмента. Для чего это упражнение?  Чтобы сосредоточиться на 4-5 основных проектах, которыми Вы могли бы заниматься в ближайшие несколько лет.

Читать далее
Наша прекрасная няня. Пошаговый выбор

Выбор няни для ребенка - это всегда волнительный и энергоемкий процесс. Зачастую бывает так, что ребенок вынужден привыкать к постоянной смене нянь, т. к. родители руководствуются методом проб и ошибок при выборе...

Читать далее
О вкусной и здоровой жизни

Часто бывает, что к такому "блюду", как Жизнь, люди подходят с желанием получить четкий план. Если уж в этой жизни есть проблемы, трудности, кажущиеся безвыходными ситуации, или даже болезни и страдания, то тут уж точно без плана, без рецепта, без поваренной книги не обойтись...

Читать далее
5 мифов о детях и родителях, которые стоит развенчать

Я часто сталкиваюсь с невозможностью уже взрослых детей избавиться от зависимости, связанной с родителями. Хотелось собрать распространенные «мифы» и помочь детям посмотреть на них трезво, а родителям — понять своих детей...

Читать далее