Последние публикации

Полноценный сон – это не эгоизм, а жизненная необходимость

Давайте вспомним, что сон – это не роскошь, а фундаментальная потребность организма, влияющая на все аспекты нашей жизни: от когнитивных функций и эмоционального состояния до физического здоровья и иммунитета.

Читать далее
Эмоциональный капитал: как жертва абьюза его теряет, и погружается в эмоциональную нищету

Людей жертвенных и депрессивных часто обвиняют в том, что они упиваются страданиями. Не уходит жена от мужа-абьюзера, терпит его нечеловеческое отношение много лет. И ей говорят: «Хотела бы — давно ушла бы. Да тебе просто нравится страдать.»

Читать далее
Трудности с проявлением нежности у современных мужчин

В самом деле, что такое с ней у нас в отношениях случилось? Этим вопросом задаются многие девушки, кому её не хватает от своей сильной половины. Разберёмся в этой ситуации вместе.

Читать далее
Эмоции задуманы природой как важные сигналы. Часть 3. Злость

Часто слышу фразу «Да не хочу я ее чувствовать!». Как разрешить себе злость, как с ней справляться, как правильно использовать? На эти вопросы мы с вами и попробуем ответить.

Читать далее
Негативные мужские сценарии: «Женоненавистник», «Папочка», «Лучший работник», «Без вины виноватый»

Если мать была депрессивной, рядом с ней у мальчика сформировалось постоянное желание развеселить и утешить маму, привлечь ее внимание, вытащить ее из полумертвого состояния. Это становится его основным делом.

Читать далее
Тень бессознательного: негативные сценарии у мужчин. Их корни и процесс формирования

Это вводная часть, которая описывает причинно-следственную связь возникновения негативных сценариев у мужчин. В последующих статьях мы разберем конкретные архетипы. Но сперва давайте взглянем на экологичное детство мальчика, и на то, что в этом детстве может пойти не так.

Читать далее