Последние публикации

Негативные мужские сценарии: «Простак», «Вечный принц», «Айсберг в океане», «Великий мужчина»

Она может долго говорить с ним о том, чего она хочет, как бы невзначай, скрыто подталкивая его принять ее сторону. Она может говорить с ним месяц, прежде чем накопится эффект от ее разговоров, и мужчина поступит так, как нужно ей. Она может с самого детства программировать его на решения, которые ей нужны..

Читать далее
В поисках любви и идеальной пары

В городе Ромео и Джульетты, в Вероне при входе в дом Джульетты есть арка. Стены, свод арки исписаны и обклеены листочками с любовными посланиями, именами влюбленных, пожеланиями. Периодически арку зачищают, через месяц арка обрастает снова…

Читать далее
Личные границы: как понять, где они проходят, и уметь их отстаивать

Тема личных границ стала очень популярной, но что это на самом деле? Граница — это невидимая линия, которая отделяет «моё» от «чужого»: моё тело, мои мысли, мои чувства, моё время, мои вещи. Нарушение границ может быть явным или незаметным, но всегда вызывает дискомфорт.

Читать далее
Как сохранить эмоциональный капитал? Упражнение: «Эмоциональный Бюджет»

Когда вы хотите купить какую-то дорогую вещь, вы рассчитываете, сколько вам необходимо откладывать и на протяжении какого времени, чтобы позволить себе эту покупку. Точно также, когда вы собираетесь совершить нечто важное, то рассчитываете, на что хватает вашего эмоционального капитала в данный момент времени.

Читать далее
Чем опасно позитивное мышление?

Сегодня в моде быть на позитиве. Социальные сети пестрят советами: улыбайся, думай о хорошем, избегай негатива. Кажется, что счастье — это вопрос правильного настроя. Но так ли это на самом деле?

Читать далее
Иллюзия самодостаточности

Когда дело касается зависимости в отношениях, то нередко возникает самодостаточность, как ее противоположность. Самодостаточный, это такой человек, который опирается на собственные силы, ни от кого не зависит. Границы здесь довольно подвижны, и в самом "продвинутом" варианте считается, что для счастья такому человеку нужен только он сам, а остальные - не очень.

Читать далее