Последние публикации

Правила конструктивной САМОкритики (часть 1)

Наверняка вы когда-нибудь видели, как маленький ребенок учится ходить. В чем особенность этого периода? Он постоянно ошибается - падает, у него пока не получается делать то, что он хочет, и делать так, как ему хочется. Вы могли бы его за это отругать?..

Читать далее
Противостоять или принять?

Наверняка многим знакомы жизненные ситуации, которые мощным порывом или постепенным давлением выбивают почву из-под ног. И в голове невольно возникает вопрос: «Противостоять, сопротивляться или принять?»...

Читать далее
ВСД и паническая атака. В чём отличия?

Очень часто возникает путаница между тем, что такое паническая атака и вегетососудистая дистония (ВСД). В этой статье мы проанализируем эти различия...

Читать далее
5 советов, как вернуть себе источник ресурса (Психотерапевтическая сказка)

…Я приглашаю Вас в сказку… В далеком царстве-государстве жили сказочные герои: эльфы и гномы. Один из этих героев по-особенному отличался от всех других. Это была Волшебная Фея...

Читать далее
Одиночество

Одиночество - это частный спутник жителей городов, инвалидов, людей с особенностями, страхами, тревогами, людей, которые боятся коммуникации, пожилых людей. В то же время одиночество может многому научить...

Читать далее
Эмоциональная устойчивость личности и как её достичь

От эмоциональной устойчивости зависит во многом наша самооценка, устойчивость к стрессам, здоровье, качество взаимоотношений. Исходя из нашего эмоционального состояния, мы часто осуществляем наши выборы и принимаем решения. Что же это такое?..

Читать далее