Подскажите, что мне делать?

Здравствуйте! Я поругалась с папой. Дело в том,что я профессиональная спортсменка,мне 14 лет,но мой папа постоянно влезает в тренировочный процесс,доводит меня до истерик,оскорбляет,унижает. Целыми днями я плачу. И сегодня он мне запретил лазить в интернете,разговаривать по телефону,выключит интернет в мобильном телефоне и на компьютере,запретил гулять и т.д. Это уже не 1-ый раз происходит,но на этот раз у меня просто нет сил. Виноват он,но он никогда 1-ый не признает вину. Я извинялась искренне,а он не в какую. Не разговаривает,ничего.