Как научиться не ревновать любимого человека?

Добрый день!Моя проблема весьма банальна, но ее корни глубоко проникли в мое сознание.Мне 24 года, работаю на постоянной основе в центре Москвы помощником адвоката.Уже почти год встречаюсь,а полгода уже живу с молодым человеком.я его очень сильно люблю и с каждым днем все сильнее боюсь его потерять.Дело в том, что однажды я прочитала его переписку с другом и выяснила что первый три-четыре месяца он вообще не испытывал ко мне никаких чувств,была даже измена(секса не было,но было все весьма смело),а я для него была всего лишь девушкой,с которой можно приятно провести время.На данный момент отношения перешли уже совсем в другую фазу,мы строим планы на общее будущее,а любимый сказал что хочет от меня детей.Мы каждый день проводим вместе,живем,занимаемся спортом,отдыхаем-все вместе.И,казалось бы,повода для беспокойства нет.Но меня постоянно угнетают мысли,что он снова может меня предать.Иногда я вижу вещи,которых на самом деле нет(всмысле не галлюцинации,но вижу какой то тайный смысл в любых его действиях,а в результате оказывается,что я снова все придумала сама и ничего "такого"там и близко не было) и безумно ревную его.Хотя до этих отношений чувство ревности мне не было знакомо вообще.чувствую что моя паранойя развивается и растет.. хочу очень узнать и понять, как можно заново научиться доверять любимому и прекратить вести себя,мягко говоря,не совсем правильно..? Помогите мне пожалуйста!