Мучает чувство вины

Здравствуйте. Проблема у меня такая. Мой муж поехал к сестре на свадьбу один, я не смогла из-за того,что у нас маленький ребенок, а туда ехать очень тяжело с ним, далеко, для маленького ребенка большая нагрузка. Так вот, как он уехал туда, то стал звонить очень редко, меня это очень сильно расстроило, я была обиженна и на него и на его сестру, обсуждали их, рассказала своим подругам про свои чувства и обиды, и немного лишнего. Мы с ней помирились, и теперь меня мучает чувство вины,что я такая плохая, тут про него много всего говорила. А еще есть такие люди, которые,потом начинают обсуждать за твой спиной, твои проблемы, я конечно понимаю, что они и так нас обсуждают. Но почву для разговора подогрела я. Как теперь быть, я человек эмоциональный и очень сильно нервничаю. Как мне быть, подскажите, пожалуйста?????!!!