Недоверие к жене

Мне 37 лет.Я строитель и часто езжу по командировкам.Бывает на 2-3 месяца уезжаю из дому.В последнее время очень сильно стал придираться к жене(гражданский брак 2 года,ребенку 5 лет)с разными вопросами,типа где была,что делала?Короче требую полный отчет.Ей это соответственно не нравится и у нас ссора,даже скандал получаеться.Сейчас мы разговариваем,но все очень напряжено и как мне кажеться может лопнуть в любую минуту.Я себя постоянно накручиваю,что у нее ктото есть,хотя сам прекрасно знаю,что нет.Вот эта накрутка самого себя на всякую фигню,выводит меня из себя.Я срываюсь,кричу,ругаюсь,а повода нет.Просто накрутил сам себя.Вот эта постоянная накрутка-недоверие очень мешает мне любить ее всем сердцем.Помогите.