Страх мнения окружающих людей

2412 1 ответов

Алекс 13.10.2012

На одном тренинге есть упражнение направленное на снятие страха мнения людей. Человек в час пик,в людном переходе громко поёт песни. Помогает ли оно? Подходит ли оно всем людям? Может ли быть негативный эффект? Или есть другие методы?

Консультации, которые помогли людям:

Алекс, здравствуйте!
Есть много различных упражнений.
Только проверяя на своем опыте, вы сможете узнать подходит это вам или нет. Для меня только знакомство с собой, узнавание себя с разных сторон, своих страхов в том числе, способно изменить жизнь полностью. Буду рада вам помочь. 

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ