Как пережить смерть любимого мужа?

2455 1 ответов

Татьяна 19.09.2012

Здравствуйте, мне 42 года,я преподаватель, муж был инженером. для нас обоих это второй брак. Мы прожили всего шесть лет,у нас пятилетняя дочка. жили непросто, но счастливо - любили друг друга очень.Старались оба укрепить материальное благополучие семьи, я не упускала возможности заработать лишний рубль и он, глядя на мои старания тоже помимо основной работы подрабатывал.вот так и поехал далеко - на север подзаработать - мечтал поменять машину, а там оказалось трудно, он очень переживал, что не справиться, за 4 дня до отъезда домой повесился на бельевой веревке в ванной служебной квартиры.звонил мне за 2 часа до смерти, просто обычный дежурный звонок - "я лягу поспать, мне сегодня в ночь, поэтому звоню пораньше" А я не почувствовала ничего, не поняла, не нашла нужных слов, что бы уберечь его, остановить!!!!я же могла ему сказать, что люблю его, что он так нужен нам с дочкой, что плевать мне на деньги, только бы он был с нами всегда...я могла все это сказать, но просто поболтала с ним так - ни о чем, а он взял и ушел...четыре месяца прошло, я знаю все про время, которое лечит. Как мне с этим справиться? как мне с этим жить дальше?

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Татьяна! искренне сопереживаю Вам и Вашему горю....

сейчас над Вами больше властвует чувство вины -  НО - это путь в никуда - это ничего НЕ вернет и тем более, что НЕ НА ВАС и была эта ответственность! Вы тут совершенно НЕ при чем - это был только его путь и выбор - и чтобы Вы ни говорили или НЕ сказали - это бы никак не повлияло (к тому же если сиутация была тяжелая морально для него,то возможно у него было состояние депрессии, что в итоге перешло в суицид) - НО - только НЕ ОТ ВАС это все зависело! Вы бы НЕ смогли его остановить - ни слова, ни слезы....не надо брать на  себя тот груз, который Вам не принадлежит...

подумайте и о том, чтобы пожелал Вам супруг находясь ТАМ, для ВАС ЗДЕСЬ? вряд ли того, чтобы Вы корили себя и проживали жизнь в этих муках, ведь осталась дочь и именно Вам нужно донести до неё образ отца, чтобы она помнила его! Он ВАС любил и пожелал бы, чтобы Вы смогли быть счастливы и прожили бы свою жизнь в любви и счастье! ведь только этого желаешь тому, кого действительно любишь! сейчас Вам очень тяжело, только со временем Вы сможете его отпустить и принять его уход, это тяжелое время, и Вам тоже нужна поддержка - если есть близкие переживайте вместе с ними - или переживайте это горе сами - плачьте, пишите письма, описывайте свои дни, состояние...Вы потеряли мужа - НО - дочь потеряла ОТЦА! ей тоже нужна Ваша помощь и поддержка! если Вам самой будет сложно - можете обратиться и к врачу-психиатру (в этот период возможно также депрессивное состояние, ведь и эмоционально Вы истощаете себя и Вам тоже нужно себя поддержать), или к психотерапевту!

держитесь! время поможет боли утихнуть, и Вы поймете, что приняли его уход тогда, когда сможете вспоминать его с улыбкой на устах....

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ