Ревную любимого к его бывшей

Здравствуйте, встречаюсь с молодым человеком уже год. отношения замечательные, но портит все моя реакция на его прошлые отношения. мы начали встречаться, когда у него закончились предидущие длительные отношения. Расставание он переживал тяжело, и я соответственно ощутила это тоже все на себе. Сейчас прошел год, он все пережил и отпустил, а я наоборот, только при одной мысли или воспоминании о ней (бывшей)впадаю в депрессию, портиться настроение, и эти мысли даже отталкивают меня от любимого, хотя по-сути причин для этого нету. Я ревную к тому, что между нимы было, к тому, что он ее ужасно любил. Как мне избавиться от этих мыслей, которые портят мне жизнь? Знаю, что он любит меня, у нас действителюно хорошие серьезные отношения и планы на совместное будущее, но не могу понять почему меня так тревожит его прошлое, эта девушка уже вышла замуж, и у них нет никакого общения, но остались у них общие друзья, которые напоминают ему о ней, а я переживаю. Переживаю, что он не забыл ее полностью, что еще интересуется ее жизнью. Прошу, дайте совет, как мне быть.