Как научиться не торопиться в отношениях?

Здравствуйте, Даниил. Спасибо, что поделились этой сложной ситуацией. Мне хорошо понятно ваше недоумение и даже отчаяние – вы чувствуете себя в тупике, когда самые светлые фантазии о будущем вдруг становятся причиной отдаления. Это очень горький опыт, особенно когда ваши намерения чисты, а сердце полно надежды.

Знаете, в вашей истории я вижу классическое столкновение двух внутренних ритмов. Ваш – быстрый, устремлённый вперёд, как весенний ручей после дождя. Её – более медленный, глубокий, похожий на подземные воды, которым нужно время, чтобы пробиться на поверхность. И дело здесь не в том, кто прав, а в том, что эти ритмы пока не научились слышать друг друга. В юнгианской психологии мы говорим, что в каждом из нас живёт внутренняя фигура, которую мы проецируем на партнёра. Возможно, ваша девушка сейчас является для вас носителем той части вашей собственной души, которая хочет замедлиться, прислушаться к себе, но вы пока не очень хорошо понимаете, как с этой частью обходиться.

Мне в практике часто встречались пары, где один партнёр как бы «бежит вперёд паровоза», а другой в это время остаётся на перроне. И парадокс в том, что ваше желание быть вместе всю жизнь – это прекрасно, но сама поспешность может разрушить ту самую почву, на которой это будущее могло бы вырасти. Её депрессия и молчание – это не манипуляция, как может показаться. Скорее, это единственный доступный ей язык, чтобы сказать: «Стоп. Мне нужно пространство, чтобы почувствовать, что это моё решение, а не результат твоего напора». Её прошлый опыт, о котором вы упомянули, скорее всего, создал в ней рану, и сейчас она инстинктивно защищает своё внутреннее пространство, свою автономию.

Что можно сделать? Самый главный и, признаюсь, неочевидный шаг – это перестать видеть в её замедленности препятствие и начать видеть в ней ресурс. Представьте, что вы пытаетесь посадить дерево. Если вы будете постоянно его раскапывать, чтобы посмотреть, как там корни, – оно погибнет. Вашим отношениям сейчас нужна именно такая тишина и терпение, чтобы корни смогли укрепиться в реальности, а не только в вашем воображении. Попробуйте сместить фокус с далёкого будущего на маленькое, но качественное настоящее. Один спокойный вечер, одна искренняя беседа без ожиданий – это куда ценнее, чем любые, даже самые красивые, фантазии о «всей жизни».

В своей работе я помогаю молодым людям, подобным вам, научиться понимать этот танец близости – когда нужно сделать шаг вперёд, а когда – просто оставаться рядом, не толкая события. Мы бы с вами исследовали, какая ваша внутренняя потребность стоит за этим желанием скорейших гарантий. Часто за этим стоит тревога, страх потери, и как раз попытка этот страх контролировать через планирование и создаёт то самое давление, которое отталкивает партнёра. Это глубинная работа, но она невероятно благодарная, потому что она ведёт к настоящей, а не фантазийной, близости.

Приходите на консультацию, Даниил. Мы сможем подробно разобрать эту ситуацию, и я помогу вам найти тот самый уникальный ключ к взаимопониманию, который не ломает, а открывает дверь в отношения, о которых вы оба мечтаете.

Контакты для записи на консультации есть в моем профиле на этом сайте.

https://www.all-psy.com/psiholog/REDKO

С уважением,

Редько Дмитрий Петрович.

Психолог, Психоаналитически- ориентированный терапевт,

Парный семейный терапевт.