Подобрать психолога

Я боюсь вставать по утрам и что-либо делать

49 0 ответов

Андрей (22 года) 31.08.2025

Я до сих пор не до конца понимаю поможет ли что-то мне выйти из этой печальной ситуации.

Но всё-таки постараюсь описать ситуацию. 18 августа, за 5 дней до поездки в Санкт-Петерубрг мне пришла в голову мысль, что мне нечего делать. Все увлечения и дела они не имеют никакого значения. Мне незачем есть, пить, справлять естественные потребности, я просто хочу спать и больше ничего, ведь сон избавляет меня от этих рассуждений.

В дополнении к этому, я учусь в месте из которого уйти не получится просто так, ведь это целевое образование, после которого я должен еще работать целых 5 лет, хотя у меня появились совершенно другие цели в жизни, но сейчас они просто пропали и я боюсь засыпать вечером, потому что завтра будет такой же день, утром которого я встану и буду сидеть, смотря в одну точку, не понимая, кто я и ужасаться от любой цифры на часах, потому что этот день не хочет заканчиваться.

Я стараюсь делать хоть что-то, но всё сводится к мысли, а зачем это надо, если твое будущее не изменится в ближайшие 7 лет.

Я боюсь возвращаться домой, ведь живу один. И никто не сможет мотивировать меня заниматься хоть чем-то, потому что отношений в таком состоянии не построить никогда в жизни.

Я понимаю, что всё это можно назвать апатией, потерей веры в себя или ангедонией, но очень хотел бы это всё побороть, ведь почитав комментарии людей о том, что это творится с ними на протяжении нескольких лет, мне стало действительно страшно, потому что у меня есть множество интересов и увлечений, и людей признающих мой талант, и я не хочу потерять их и бесследно исчезнуть.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Нет желания вставать по утрам
Здравствуйте. Не знаю как начать... но у меня нет желания больше вставать по утрам... ощущать каждый...
762 2 ответа
Не могу вставать по утрам из-за крепкого сна
У меня очень крепкий сон из-за которого я не слышу будильники по утрам и мне очень трудно порой...
832 1 ответ
Мужчина говорит: "Люблю быть один"
В отношениях с мужчиной почти 2 года. Всё хорошо: заботливый, нежный, помогает финансово, готов...
67 3 ответа
Как поднять самооценку
Как поднять самооценку, как найти себя...
76 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ