Запрос на поиск психолога

Здравствуйте, Регина.

Понимаю, что вспыльчивость, агрессивность сына и его нежелание соблюдать запреты вызывают у вас беспокойство. Кроме того, он грызет ногти и теребит нос в стрессовых ситуациях, это  является дополнительным сигналом того, что он испытывает дискомфорт.

Могу поделиться некоторыми общими советами, которые могут помочь вам и вашему сыну улучшить ситуацию.

1. Попытайтесь понять, что может быть причиной его агрессивного поведения. Поговорите с ним, задавая открытые вопросы и внимательно выслушивая его. Покажите ему, что вы готовы поддержать его и помочь.

2. Обучение эмоциональной регуляции: помогите сыну научиться управлять своими эмоциями. Можно использовать такие методы, как глубокое дыхание, медитация или физическая активность, чтобы помочь ему расслабиться и снять стресс.

3. Позитивное общение и моделирование: будьте для него примером позитивного и уважительного общения. Попробуйте использовать конструктивные слова и фразы, чтобы показать, как можно выражать свои чувства без агрессии и оскорблений.

4. Поиск профессиональной помощи: если проблемы продолжаются и усугубляются, нужно искать профессиональной помощи. Психолог сможет провести подробное индивидуальное исследование поведения вашего сына и найти для вас наиболее подходящие методы и стратегии воспитания.

Каждый ребенок уникален, и может потребоваться время, терпение и поддержка семьи, чтобы помочь ему изменить свое поведение.

Сария Пономарева, кризисный психолог
г.Пермь