Страх снов

Виктория, здравствуйте. В рамках ответа на вопрос и недостатка информации в сообщении, сложно дать какую-то конкретную рекомендацию о вашей проблеме. Нужно прояснять - что предшествовало этому, какое эмоциональное состояние у вас днем, насколько вы переутомляетесь, какие страхи в реальной жизни вас преследуют и как вы с ними справляетесь. 

Все эти моменты лучше обсудить на консультации с психологом, чтобы понять причину возникновения нарушения сна. Так же неплохо было бы обратиться к неврологу и проверить гормоны щитовидной железы. Нарушение в работе гормональной системы так же может привести к подобной проблеме. 

Если захотите поработать со мной - готова вам помочь.

Берегите себя и желаю вам удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ