Не чувствую себя живым, просто будто бы я ненужный

604 3 ответов

Аноним (19 лет) 02.08.2022

Не знаю почему, но меня гнобили 3 года в кадетском корпусе, были мысли о суициде, хотел даже совершить, но мне помог личный дневник, в нем я описывал каждый свой прожитый день в том аду, но нас посадили на карантин до лета, но теперь я просто не чувствую себя живым,я чувствую эмоции, есть желания, но живым себя не чувствую, я не знаю что мне делать

Здравствуйте, Аноним. К сожалению, буллинг очень часто встречающееся явление в таких формальных, закрытых сообществах, где вместе собраны люди, совершенно разные, которым волей неволе необходимо много проводить времени бок о бок. Не было бы вас обязательно на вашем месте оказался бы кто-то другой из группы, не исключено, что тот кто сейчас проявляет агрессию к вам.

Сейчас очень много уделяется этому внимания. И у вас должно быть психолог, который обязан работать с этой проблемой.

Ваша реакция на травму тоже более чем понятна и закономерна. Скорее всего вам нужна психотерапевтическая помощь. Лучше обратиться либо к психологу в Уссурийске, либо к воспитателю, либо к родителям. Длительный стресс может сказаться и на физическом самочувствии. Самостоятельно справиться тоже можно, но сначала должен быть устранен источник стресса.

Если хотели бы обсудить вопрос подробнее - обращайтесь за помощью. Консультирую онлайн и очно.

Всего вам хорошего! 

Консультации, которые помогли людям:

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Зравствуйте! Вам нужно стать сильным, чтобы впредь не давать возможности другим нарушать ваши границы. Кроме того, у вас в учебном заведении должен быть психолог, который поможет вам справиться с этой ситуацией.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Богданова Анжелика Сергеевна

Богданова Анжелика Сергеевна

"Так закалялась сталь" - первое что пришло мне в голову, когда я прочитала ваше сообщение. Гнобление в кадетском корпусе, дедовщина в армии, к сожалею стало той частью "работы над духом" воина. И юный воин либо сломается, либо выстоит. Немного в другой форме, но это входит в обязательную подготовку бойцов спецназа. Сейчас я очень много работаю с военными, которые находятся под постоянным психическим давлением противника в условиях крайнего недосыпа (иногда это 40-45) часов, физических перегрузок, а еще постоянная угроза жизни и здоровью. К чему я вам это рассказываю? Если вы решили стать профессиональным воином - вам необходимо найти в себе стержень и силы сопротивляться любым внешним обстоятельствам. Если вам сейчас труднее, чем большинству ваших однокурсников, значит, когда вы закончите учебу - вы будете более подготовленным, чем они к выполнению боевых задач, а значит и шансы выжить и спасти жизни своих солдат (а вы будете офицером, значит будете отвечать за жизнь своих ребят) у вас будут выше. Это звучит дико, но считайте что это часть подготовки. Вопрос только как вы видите свое будущее? Если вы хотите стать воином - воспринимайте это как часть тренировки. Найдите себе пример для подражания и вдохновения. Разберите, какими чертами характера, воли, должен обладать хороший воин и командир. 

Всё, что с вами происходит - это подготовка. 

Но вам важно получить навыки снижения стресса, разввать коммуникативные способности, лидерские качества. Это тоже очень важно для вашего будущего и это то, с чем могут помочь психологи

Вы не чувствовали себя нужным, потому что не видели смысла в этих испытаниях, которые выпали на вашу долю. И его может и не быть, если вы не планируете становиться воином. Но так становятся лучшими воинами, ими ни кто не рождается... 

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ