🔥 ТЕКСТОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (480 ₽)
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
ОНЛАЙН ПСИХОЛОГИ
+ гарантия сайта
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Не знаю в чем дело. Умом понимаю что свекровь ничего плохого нам не делает, в нашу семью не лезет. Знаю/читаю много историй где свекровь ну просто жесть! Себе пытаюсь объяснить что у меня вроде все нормально, но когда понимаю что она хочет прийти в гости посидеть с внучкой (внучке 4 месяца) меня прям бесит это. До этого она к нам в гости не ходила, а сейчас хочет каждые свои выходные к нам прийти. Когда приходит я конечно стараюсь быть доброжелательной, но напряжение чуствуется все равно.
Приходится оставить с ней и мужем дочку а самой искать дела по дому и уходить в другую комнату. К ней в гости ещё как-то легче ездить, но у себя не хочу ее встречать. Не хочу разочаровывать мужа, стараюсь упускать разговоры на эту тему, но он тоже замечает что у нас с ней напряжение в отношениях.
Я жила(гостила целый месяц) у своих родителей и не хотела возвращаться домой лишь по тому что понимала что свекровь пойдет в гости. Ищу у себя в голове всё время повод чтобы поссориться, хотя с другими я абсолютно не конфликтный человек... Не знаю что делать и как быть в такой ситуации... Стараться наладить отношения или стараться как можно меньше контактировать
Здравствуйте Анна! Свекровь будет учавствовать в вашей жизни всю жизнь, поэтому желательно наладить с ней отношения. Выяснить, что напрягает в отношениях с ней? Тем более вы описываете ее как
Анна
мом понимаю что свекровь ничего плохого нам не делает, в нашу семью не лезет. Знаю/читаю много историй где свекровь ну просто жесть! Себе пытаюсь объяснить что у меня вроде все нормально, но когда понимаю что она хочет прийти в гости посидеть с внучкой (внучке 4 месяца) меня прям бесит это.
это ее внучка тоже. Ничего плохого она вашей дочке не сделает.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Здравствуйте, Анна!
Анна, Вы рассказали о своей проблеме, о том, что Вас бесит, когда свекровь хочет прийти в гости и посидеть с внучкой, а также Вы сказали, что всё время ищите повод поссориться с ней. Но это уже следствие, а причина этого остаётся вне фокуса внимания.
Желательно понять в чем причина и по возможности убрать её, т. е переосмыслить.
Чтобы получить доступ к возможной причине Вашего раздражения на свекровь, задайте себе вопрос " А о чем я сейчас думаю?", когда в очередной раз испытаете раздражение и злость в связи с приходом свекрови.
Возможно в Вашей голове проскальзнут подобные мысли: " свекровь хочет отнять у меня ребёнка, заменить маму для моей моей дочке!" или, например, "свекровь придёт и будет оценивать меня, какая я хозяйка, как я делаю домашние дела" или ещё что-то. Главное отследить мысли и понять насколько они вообще соответствуют реальности. Чаще всего нам свойственно заблуждаться и многое додумывать.
Постарайтесь понять, что же за мысли Вами управляют и важно их поменять, если они не совсем верные.
С уважением,
Бугаец Юлия, медицинский психолог в СПб, очно и онлайн.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
