Мне незачем жить, но боюсь смерти

Наталья

Знаю, вы можете сказать "смысл в том, что его нету и это хорошо. создай свой", тогда не отвечайте мне пожалуйста, это меня вгонит в ещё большую грусть и к желанию умереть.

Наталья, а вы ожидаете что кто-то тут "возьмёт  вас и спасёт, взяв на себя роль то ли "бога-отца", то ли богоматери и наполнит вас смыслом? такого  не бывает, и каждый "пастух" свою "паству" пасёт для того чтобы доить, стричь шерсть, забивать на мясо а кости вываривать на казиновый клейстер.

Я не могу  "придумать вам смысл вашей жизни", но я могу предложить вам попробовать разобраться, увидеть картинку целиком - "как же так получилось что вас привели к тому бесправному и "обессмысленному" положению в котором вы сейчас находитесь. И чтобы лучше понять  некоторые принципиально важные моменты я бы рекомендовал вам почитать у меня на сайте в разделе "книги" как минимум первую в списке, там вероятно немалое должно вам откликаться и быть понятным и знакомым:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=11-Books/

Берегите себя, ведь на самом деле именно вы - самое дорогое и ценное что у вас есть!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Наталья, 

в вашей жизни складывается что то не так, как хотелось бы., в первую очередь необходимо перестать осуждать себя за это. Многие люди, потерпев неудачу, или совершив ошибку, не только критикуют себя за это, но и считают свои поступки "плохими". Но на самом деле, ни один человек не желает себе зла. Какой бы мы поступок не совершали-нам кажется, что мы действуем во благо себе.

Вы действуете, исходя из доступного вам  контекста. Вы воспринимаете только ограниченную часть реальности, не видя картины мира в целом. Вы не учитываете каких то факторов реальности, которые делают позитивный результат невозможным. То, что приносило позитив в прошлом, перестало быть эффективным в настоящем.

Попробуйте воспринимать себя и свое поведение в более позитивном контексте- усвоить истину, что мы поступаем, исходя из благих побуждений, преследуем благие цели. 

Такая позиция позволит по-другому оценить себя и свою жизнь, а так же перейти к более полной картине реальности, в соответствии с которой, сможете изменить свое поведение на более эффективное.

Вы можете обратиться к психологу. С его помощью, вы сможете разобрать ситуации и создать себе новые жизненные намерения.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа