Как научиться чувствовать вину за своим проступки?

927 2 ответов

Кати (22 года) 14.03.2020

Совершенно не чувствую себя виноватой, а сваливаю на обстоятельства, других людей и свой характер. занимаюсь самобичиванием и бобиваю себя до конца. как выйти из этого прочного круга и принимать свою вину и критику правильно

Романова Ирина Алексеевна

Опыт 6 лет

Романова Ирина Алексеевна

Опыт 6 лет
Совершенно не чувствую себя виноватой, а сваливаю на обстоятельства, других людей и свой характер

это механизм самозащиты, тут нет Вашей вины. При любом конфликте, важно искать не виноватых, а решение! Если у Вас есть с этим сложности, обращайтесь. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

В этом вам может помочь работа с психологом. Волшебной таблетки не существует, необходима "работа над собой" - и в первую очередь разбиратся более подробно в ситуации.

Постарайтесь найти возможность для такой работы.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ