Почему я боюсь двигаться вперед?

Здравствуйте.

Думаю, что Вам нужно поработать над уверенностью в себе  и над преодолением страха. Сделать это можно вместе с психотерапевтом.

Здесь потребуется постоянная работа над собой и отработка навыков. Порекомендую использовать когнитивно-поведенческую психотерапию.

Искренне желаю удачи и всего наилучшего!

С уважением, Тарасова Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, Skype

Здравствуйте Сания!Все ваши проблемы,как я вижу,с детства.Возможно у вас строгие родители и они сами решали что вам делать,куда пойти учится и кем вы будете.Да и два высших образования говорит о том,что вы не сами их закончили,вам помогли.То что вы работаете в салоне красоты и я думаю по маникюру,а сейчас много развелось мастеров ногтевого сервиса,а людей которые готовы их нанести не добавилось.Вот у вас и нет клиентов.Но это только мои догадки.Что вам нужно сделать?

1-Вспомнить во что вы любили играться в детстве.Куклы,прыгалки,печь пирожки,лечить животных,домики?Если куклы-вы будете хорошей мамой.Если лечить животных-хорошим специалистом в медицине,это и ветврач и медсестра,и просто врач.И так далее.

2-В 9 классе кем вы хотели быть и если бы не родители куда пошли бы учится?Это ваша истинная профессия.

3-Чтобы были цели нужны желания.Составить список желаний,не менее 100,не думая откуда возьмутся деньги.Из них выбрать 20 которые очень нужны.И из оставшихся самые очень нужные именно сейчас три.Вот их и поставишь в цель.Чем желания отличаются от целей?Цели привязаны к дате,срокам и они должны быть написаны на бумаге.Например через год у меня будет квартира,через два- машина и т.д. А желания без срока это мечты.Не думая о деньгах напиши на бумаге сначала свои желания и мечты и потом что я написала.Понемногу привыкая к своим мечтам и целям будешь думать как их достигнуть.Или жизнь сама будет выстраивать что тебе нужно.

4-Страх это одно из составляющих человека.И мы психологи говорим, если у человека нет страха значит он псих.Бояться это нормально.Но и он бывает деструктивным,т.е. разрушительным если сильно ему поддаться.Но я вижу он не так у тебя силен,ты ведь боясь ,но работаешь.Значит знаешь как можно потихоньку сосуществовать со страхом.Если ты боишься света-выбирай работу в помещениях,если интеллигентных людей- то работа должна быть с рабочим классом.Делай так,чтобы тебе было комфортно.

Я понимаю,что психологи в Атырау стоят денег,но те задачи которые они решат ,помогут тебе не боятся людей и свободно гулять по улицам.Желаю тебе удачи.С любовью

Медицинский психолог Анна Алексеевна Медведева город Атырау