Не хватает жизненной энергии

Здравствуйте, Мария.

Думаю, что в такой ситуации не стоит спешить. К сожалению, волшебства не бывает и быстрых изменений и избавлений от усталости тоже не бывает. На мой взгляд, важно проработать причины такого состояния. В сложившейся ситуации порекомендую Вам обратиться к хорошему психотерапевту.

Почитайте пожалуйста -Усталость...

Надеюсь, что то из этой статьи окажется для Вас полезным.

Искренне желаю удачи и всего наилучшего!

Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype

Здравствуйте, Мария!

Вы описываете довольно тонкие вещи. 
Отсутствие жизненных сил говорит о слабом или истощенном эфирном (энергетическом) теле. И в таком положении Вы действительно можете почувствовать, будто смерть близка. Это часто является следствием слишком слабой связи тела с душой. Если уж Вы йогой занимаетесь, я полагаю, для Вас эти термины должны быть известны и понятны, так же, как и их содержание. 

Почему оно у Вас истощено - надо разбираться. Если Вы занимаетесь йогой - как физкультурой - это одно. А если как энергетической практикой, со всеми вытекающими (пранаямы, шаткармы, очищение организма и тд), то это совсем другое дело. Может быть не совсем корректно практикуете. От сюда тоже могут быть дисбалансы в тонком теле. Я сама инструктор по йоге, поэтому знаю, что говорю. 

Надо учесть еще Вашу чувствительность. И в чем именно она выражается - нужно  говорить об этом с Вами лично. Может быть все дело в Вашей конституции (если по аюрведе разбирать - возможно дисбаланс вата-доши). 

В общем, можно разрешить Ваш вопрос о том, как и где снискать силы, а так-же понять, почему у Вас их нет.

Почувствуете необходимость разобраться в этом - звоните, пишите, приходите на консультацию. 

С уважением,
Ваш психолог,
Елизавета Крицкая
Санкт-Петербург