Постоянно в депрессии из-за любимого человека

Добрый день! У меня непростая ситуация. Даже иногда я думаю, что мне нужно лечиться. Я общаюсь с человеком, не могу жить без него просто. Я просто нуждаюсь в общении с ним, да и в принципе в нем в целом. Не могу ни дня без него. Думаю о нем каждую секунду наверное, как бы это ни звучало. Даже когда он не рядом, мы переписываемся, и если он не отвечает более 10 минут, у меня начинается паника. Я постоянно думаю о том, что могу потерять его, что могу надоесть, что он уйдёт просто, что он изменит. Когда он не отвечает мне, я сразу думаю о плохом всегда, например о том, что он с кем-то знакомится в этот момент. И меня просто разрывает. Я с ума схожу. Я устала. На этой почве я постоянно нахожусь в диареями.. Я никогда не разлюблю его и хочу всегда быть с ним вместе, но я хочу меньше думать об этом и уж тем более о плохом. Что мне делать?