Как дальше жить?

Здравствуйте! Меня зовут Оксана. Мне 34 года, в браке 11 лет, у нас четверо детей.Своего мужа я люблю, но отношения в браке у нас не самые лучшие. Уже 10 лет я декрете, муж постоянно на работе. Когда говорю что нужно немного времени уделять детям, семье все сразу перерастает в сору.После работы может заехать еще к друзьям. Для него на первом месте работа, друзья а потом уже семья.Говорит что менять ничего не будет и не хочет. С этим я смирилась. Часто в порыве ссоры может меня обидеть словами. Своих детей я носила тяжело. Первая беременность прошла почти в больницах, ну а остальные как то справлялась дома с помощью уколов и таблеток. Когда я рожала третьего ребенка весь период схваток муж проспал, когда родила и не было свободной палаты где меня положить он просто собрался и уехал домой сказав что ему нужно на работу, со мной осталась мама. (Работает он по стройке сам по себе). ето я к тому что за все годы очень много обид насобиралось. Четвертого ребенка мне делали кесарево и я приняла такое решение перевязать трубы. С ним я советовалась, был категорически против. За 10 лет я ни разу не смогла пролечить язву желудка, у меня хроническое воспаление яичников, я после двух операций на груди. Перед четвертым ребенком опять на груди нашли фиброаденому, но когда забеременела она исчезла. Я понимаю что больная жена и мать никому не нужна. Когда говорила мужу о контрацепции он с презервативами не мог, а от постоянных спринцеваний у меня каждый месяц была молочница.И вот сейчас спустя полгода от родов я сказала ему о перевязаных трубах. И дома начался кошмар. Он сказал не простит меня, жить со мной не будет, и родители мои виноваты. Может я сделала и неправильный шаг в жизни, но я устала и физически и морально. Он не понимает и ничего не хочет слушать. Я считаю так, если бы человек любил и переживал о моем здоровье, он бы понял мой поступок. А так он себе еще планировал пятого ребенка. А я уже не могу. Как ему обяснить, чтобы он понял меня.? Посоветуйте , как дальше жить, понимая что муж смотрит на тебя с презрением.Спасибо.