Как справиться?

В общем, мне 17 лет. И я себя странно чуствую,в плане-душевно, я для всех веселая, дружелюбная девушка.Проблема в том, что последнее время это веселье становится буйным, не контролирую себя.

Мне больно я смеюсь, мне неловко тоже самое и т.д

А могу с пустого места зареветь.... Друзья говорят переходный возраст, но как-то же надо себя контролировать, не могу

Может это на фоне того, что еще много проблем личного характера, внимания не хватает(от друзей, молодого человека) срываюсь, но опять же все пытаюсь перевести в шутку в итоге все в душе остается