Боюсь говорить с парнем по телефону

3830 1 ответов

Страхи и фобии

Татьяна 01.03.2014

Боюсь говорить с парнем по телкфону...как только надо звонить не хватает смелости..как от этого избавится?

Мне 17 лет,вместе с парнем 4 мес. до этого не было.Учусь в школе,на дополнительные кружки не хожу.Помогите!

Консультации, которые помогли людям:

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Татьяна, Ваш страх – это способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели.

В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:

http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

приведены методы работы с ними.

Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь:

http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Консультации, которые помогли людям:

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Наши психологи успешно работающие с темой «Боюсь говорить с парнем по телефону»