Панические атаки

Здравствуйте, Юлия Александровна. Началось все пол года назад, может быть раньше. Мое сердце выскакивало из груди по любому поводу даже от просмотра какого нибудь фильма, не обязательно остросюжетного. Я решила что нужно его проверить и обошла всех врачей: терапевта невролога, кардиолога, эндокринолога. Общим заключением вышло что у меня ВСД и прописали таблетки устраняющие все симптомы: головокружения, сердцебиение, успокаивающие. Пропив курс мне стало легче, но не надолго недели на 3. Потом я стала замечать, что боюсь зайти в магазин, ведь когда я внутри я испытываю непередаваемое ощущение. Меня тошнит, тресёт, кружится голова, ноги ватные, страх что в обморок упаду. Я все реже и реже заходит туда одна, всё чаще с кем то из близких. Но потом и находящийся рядом близкий человек не мог дать мне успокоения и приступы настигали меня вновь, я вылетала из магазина как ошпаренная и сразу успокаивалась. Потом это же случалось в автобусах - я сразу выходила и шла пешком, и все общественные места я теперь не посещаю, сижу дома. Я даже бросила учебу в институте и 2 недели не появлялась туда, занятия пропущены - это может грозит отчислением, но заставить себя туда прийти я не могу. Потом приехала мама и мы сходили на консультацию к хорошему неврологу. Он сразу по симптомам определил, что это агорафобия на фоне депрессивного состояния и прописал антидепрессанты. Но я по информации из интернета знаю, что одного лечения лекарствами недостаточно, что мне делать?