Подобрать психолога

Неустроенная личная жизнь

3025 2 ответов

Лана 05.07.2013

Добрый день!

Если говорить коротко моя проблема заключается в том, что я не могу построить свою личную жизнь. Я долго думала, отчего так происходит, анализировала, что я хочу в личной жизни и пришла к следующим выводам:

1. несмотря на то, что я воспитывалась в любящей семье (я - единственный и долгожданный ребенок), где мне всячески прививали ценность семьи, необходимость выдти замуж не просто так, а именно за любящего мужчину, с которым будет психологически комфортно, такого мужчину я найти не смогла. Все мои отношения как на грех были с людьми, которые вообще не годились в супруги: молодой, несозревший еще для отношений парень, наркоман, женатый. Из этого я сделала следующий вывод: видимо, я неосознанно выбираю таких неподходящих партнеров, так как боюсь серьезных отношений. У меня их никогда не было и мои представления о них целиком из книг, фильмов и каких-то идиллических рассуждений. Также я боюсь быть осмеянной и брошенной. Начиная с 12 лет я очень зажато держу себя с мужчинами, мне трудно кокетничать, заводить знакомство, если только это не происходит на уровне химии: как мгновенная вспышка. Но такое происходит редко и я уже выше написала, что это были в итоге за отношения.

. Все мои страхи идут из детства: я в 12 лет сильно выросла, можно сказать я очень рано сформировалась: в 13 лет мой рост был 172. (Сейчас 174). Вес не меняется с 15 лет. Сейчас я довольна своим внешним видом и фигурой, но в подростковом возрасте, конечно, я очень комплексовала. В 14 лет меня перевели в другую школу (где работал мой отец). Там отношения не то что не сложились. Меня там травили. Отец наговорил обо мне, что я умница-отличница, а я пришла - самая обычная, да еще сакомплексованная. Боялась всех их. Зажималась так, что болел желудок на нервной почве. Новые одноклассники все это восприняли иначе. Они сочли меня высокомерной. Решили, что я их презираю. И начали травить. В итоге в возрасте 15-16 лет у меня не было друзей, я не нравилась мальчикам.

3. По сути на данный момент (мне 28 лет) у меня нет постоянного сексуального партнера, что очень меня тяготит, так как мне не с кем снять напряжение, а делать это абы с кем на один раз я не хочу. При этом построянные отношения выстоить ни с кем так и не получается, и время от времени (всегда в командировках) у меня бывает секс на один раз, что меня расстраивает, так как мне хочется постоянных отношений: с совместными выходными, вечерними прогулками и т.д.

4. Физически меня привлекают очень видные, интересные мужчины, достигшие успеха в своей области (в школе нравился золотой медалист, первый парень во всей школе; потом лучший сотрдник фирмы, где я работала (он-то и оказался наркоманом), женатый парень имел свой достаточно успешный бизнес). От таких мужчин я жду постоянного восхищения собой, заботы, повышенного интереса, чего на самом деле не получаю. Вместо этого: невнимание, встречи от случая к случаю, никаких подарков или просто даже интереса (не поздравляли даже с Днем Рождения). Меня это больно бьет по самолюбию и как правило я задаюсь целью "построить" такого мужчину. Эта цель затем становится моей навязчивой идеей, от которой я впадаю в зависимость. Начиная циклиться на этом, я не получаю радости от жизни: при том, что в других областях я успешна и независима.

Исходя из всего этого я пришла к выводу, что я не умею вести себя с мужчинами, не умею добиться от них своего, а как следствие - хожу по замкнутому кругу. Кроме этого я, видимо, постоянно выбираю "не тех" мужчин. Очень прошу вашего совета: как, в какую сторону изменить свое поведение, как подкорректировать модель общения с мужчинами, избавиться от страха быть осмеянной и брошенной? Сейчас я собой внешне очень даже довольна, я считаю себя красивой и привлекательной, заслуживающей уважения и внимания, но ни того, ни другого не получаю.

Существует закон - внутренне всегда отражается во внешнем.

Вы пишите, что нравитесь самой себе, но отражения во внешнем мире не находите.

Мало считать себя привлекательной. нужно любить себя и ценить себя БЕЗУСЛОВНО, то есть без условий.

Чтобы обрести счастье в отношениях, нужно стать счастливой самостоятельно, без них.

Вы фиксируетесь на теме одиночества, и я думаю, это влияет на вашу самооценку, так же появляется некоторые претензии в отношении к этому миру, чувство некой несправедливости.

Вы пишите, что выбираете " не тех парней", но вы их выбираете, и значит, это именно то, что отражает ваш внутренний мир. Закон притяжения не обманешь. От человека исходят вибрации, и на эти вибрации откликаются люди с подобными вибрациями.

Вам стоит поглубже узнать себя, вы очень четко и рационально расписали о себе, но мало уделили внимания ЧУВСТВАМ, что Вы чувствуете?

Рекомендую начать работу с психологом очно или по скайпу.

Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар

Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта «Все Психологи»

Жаринова Надежда Геннадьевна

Жаринова Надежда Геннадьевна

Лана, здравствуйте. Описаны очень болезненные эпизоды Вашей жизни, где Вас не всегда понимали, насмехались. Сейчас на осознанном уровне - Вы смогли все интеллектуализировать, как психологический способ защитить себя от чувств. Но, увы, чувства с бесознательного уровня (прошлый опыт, прошлая боль) выдают человека, и он не всегда это понимает. Вы довольно многое смогли связать, но когда происходит самоанализ - исключаются самые болезненные воспоминания. Именно поэтому работа с психоаналитическим психотерапевтом, психологом была бы наиболее результативной для Вас. Прошлый опыт не достаточно только связать, важно, в безопасной атмосфере пережить. Безопасная атмосфера - это кабинет психотерапевта, сеттинг (правила соблюдаемые психологом и клиентом). При желании пройти психотерапию в психоаналитическом подходе, можете обращаться. Берегите себя!

С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу устроить личную жизнь, да еще и общество давит из - за возраста
Мне 39 лет,к сожалению никогда в жизни не было взаимной любви,кому нравилась я,те не нравились...
358 10 ответов
Почему окружающие вмешиваются в мою личную жизнь и советуют сойтись с отцом ребенка?
Здравствуйте, почему до моего ребенка многим есть дело? Это любопытство (чем оно обусловлено, мне...
82 10 ответов
Паника, депрессия
Здравствуйте! Я подозреваю у себя диагноз депресии, ну точно незнаю. У меня какоя то неуверенность в...
2503 3 ответа
Подруги красивее меня
Здравствуйте. Меня зовут Яна, мне 19 лет. Дело в том , что все подруги красивее меня. меня это...
10118 6 ответов
Все советы психологов
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ