Я неуверенна в себе

Добрый день! меня зовут Марина, мне 17 лет. в этом году я закончила школу. проблема вот в чём: я очень не уверенная в себе, и думаю, что это всё пошло с детства. папа не любил меня, так как хотел сына, унижал, оскорблял, делал меня постоянно виноватой во всём. от мамы никогда не чувствовала любви, она почти всегда безразлично относится ко мне, не может выслушать меня. часто замыкаюсь в себе из-за своих переживаний и проблем, которые я держу в себе, т.к. не могу и ними поделиться с мамой, она меня не слушает. еще очень часто виню себя о прошлих ошибках и глупостях, накручиваю себя по малейшему поводу. на данном этапе у меня это всё обострилось и я решила написать к Вам, потому что мне это очень мешает в общении с людьми, чаще с противоположным полом. сейчас у меня есть парень, который за мной ухаживает, но я его очень стесняюсь и боюсь с ним целоваться (хотя уже целовались). а всё из-за того, что боюсь сделать что-то не так или ему не понравится. боюсь, что он может что-то не так обо мне подумать.

внутри меня происходит некий конфликт между разумом и эмоциями, по-этому не могу переступить через себя. помогите, пожалуйста, очень прошу!