Как мне избавиться от ревности?

Мне 17 лет. Со своим парнем я встречаюсь уже 3 года.Ему сейчас 21 год.В последнее время у нас вообще нет понимания,доверия друг к другу. Я его очень сильно ревную,хотя поводов мне он не давал.Ревную особенно ко всем своим подругам.Как мне справится со своей ревностью, ведь из-за неё я не могу к нему нормально относиться,портяться наши с ним отношения. Я боюсь, что ему понравиться другая,он уйдет к ней или изменит мне. Нам эти темы я с ним уже разговаривала и,Конечно же, он мне говорит, что у него всё хорошо.Как мне научиться ему доверять и как избавиться от ревности?Ответьте,пожалйста...