Поругалась с лучшей подругой

У меня уже как последнюю неделю критические дни. я на всех ору, со всеми ругаюсь. я как буд то стала другой . и я очень сильно поругалась с лучшей подругой. она говорит что я стала другой ,у нас с ней разные вкусы стали, на не о чем поговорить. мы высказали все друг другуи мы теперь не общаемся! как бы я знаю что я изменилась но что я могу поделать ? подскажите что же мне делать или как мне измениться стать лучше?