Депрессия от безработицы

768 1 ответов

Надежда 17.02.2013

Здравствуйте. Обращаюсь к Вам в надежде на помощь, так как квалифицированная помощь психолога в нашем регионе не доступна. Моему зятю 29 лет, а он никак не может найти постоянную работу. Он вырос в семье без отца, а мать работала в министерстве культуры, поездки, командировки и свё такое. Родила она его в 30 лет, до его рождения занималась воспитанием племянника (сына родной сестры), племянника очень любила. При воспитании сына всегда сравнивала его с племянником и говорила, что Женя лучше, он внимательный, добрый, заботливый. Дедушка с бабушкой, тоже любили Женю, а Валентин ( так зовут моего зятя) был обделён любовью близких. Подростком попадал в разные компании, создавал проблемы, его ещё больше корили. Потом Женя погиб. До встречи с моей дочерью, зять почти не жил дома, его мать заболела и уйдя с работы села на пенсию по инвалидности. При первой встрече со сватьей (матеоью Валентина) меня поразило отношение её к сыну. Я вообще считаю что детей надо просто любить, а не требовать от них чтобы они заслуживали родительской любви. Я стараюсь часто говорить своим детям, чтобы они помнили, пока мы с папой живы, мы всегда поможем, поддержим. Зятю похоже таких слов никто и никогда не говорил. они уже почти 5 лет живут с моёй дочерью, мы стараемся для них, помогаем, поддерживаем. А он поработает максимум полгода и опять сидит. А вот теперь вообще говорит, что ничего в жизни больше не хочет, и ему больне ничего не нужно. Мне жаль его и сватью. Поговорить с ним не могу, так как не знаю что сказать, боюсь сделать ещё хуже. На вас одна надежда. СПАСИБО!

Надежда! Ваше имя , как спасательный круг- вы очень мудрая и любящая женщина- вы живете по Божьим законам, а значит у вас есть мудрость. У зятя вашего заниженная самооценка и поможет здесь любая просветительская духовная работа! Хвалите заслуженно парня, не льстите, говорите правду и проговаривайте все - "почему так..?"Любой священник на исповеди расскажет и объяснит человеку что такое хорошо, и что такое плохо, точно так , как психолог! А стать человеком и выйти из депрессии- это задача самого героя!  Чем больше вы будете разговаривать с зятем(по душам), чем больше он будет знать о мире в целом, чем больше он будет общаться с нужными людьми (добрыми и мудрыми), тем быстрее пройдет депрессия. Дайте ему посильную самостоятельность и просветляйте. Вот вам палочки-выручалочки:

Активное слушание: Когда вы передаете человеку информацию о его чувствах в повествовательной форме! Например: ты рад, ты спокоен, ты счастлив, ты напуган, тебе обидно. И также вы говорите о своих чувствах: я рада, я испугана, мне страшно, мне обидно, я расстроена.Таким образом, вы даете понять человеку, что понимаете его чувства, и четко объясняете свои эмоции, чтобы вас понимали ясно и правильно.

Тактика общения:  15-20 минут говорите вы, а собеседник слушает вас внимательно и не перебивает, не задает вопросов. Затем 15-20 минут говорит собеседник- а вы слушаете и не перебиваете. Затем, 30-40 минут на обсуждение ваших высказываний без криков и упреков.Желательно найти компромиссное решение, которое устроит вас обоих.

Книги: Ю.Б.Гиппенрейтер «Общаться с ребенком как?», в книге есть 10 правил- обратите внимание, а также, активное слушание! Читается легко и понятно- это настольная книга для родителей! Также, очень полезно применять эти правила и в отношении взрослых!))

Лууле Виилма «Простить себе»- так вы узнаете причины и механизмы психосоматики, эта книга поможет вам понять и простить.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ