Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Проблемы с сыном 07.06.2026

4 ответа Подростки 40

Здравствуйте. Сыну через 2 месяца 18 лет. Сейчас время сдачи Егэ. Стремления к учёбе особо и не было, просто понимание, что нужно высшее образование. Каждое лето лет с 15 подрабатывает, для нашего города в день бывает по сумме как у полноценного взрослого работника. Именно финансовая "независимость", хоть и временная, даёт ему уверенность , что он взрослый и самостоятельный. И может

07.06.2026

Младший брат не слушается и доводит до слез 05.06.2026

4 ответа Подростки 81

Здравствуйте, хочу спросить совета как мне быть. Мой брат младше меня на 5 лет и когда он был маленьким я уже тогда начала замечать агрессию на меня. Сначала он просто жаловался родителям когда я не хотела играть с ним или по иной мелочи, го потом он начал очень больно кусаться (так что у меня оставались синяки от его укусов),вырывать мне волосы и ногтями царапать мне руки. Сначала я думала, что с

05.06.2026

У ребенка нашли признаки элективного мутизма 27.05.2026

6 ответов Подростки 105

Ребенок с детства хорошо говорил, но общался только в кругу семьи. С посторонними молчал, с детьми на контакт не выходил, хотя хотел . Но, что-то мешала. Плюс ко всему повышенная тревожность. Сейчас ей 12. Она конечно немного общается в школе, но например не может попросить о помощи, переспросить, страх чужого мнения, бриться ошибок. Перечислять можно много. Пробовали рабо

27.05.2026

Стоит ли отпускать 14-летнюю дочь на праздник к семье её парня? 27.05.2026

3 ответа Подростки 88

Добрый день! Меня зовут Арина, 50 лет, замужем, работаю, двое детей. Младшая дочь 14 лет начала дружить с парнем ровесником, примерно 4-5 мес. Мы родители с парнем еще не знакомы, учатся в одной школе, в параллельных классах. Родителей этого парня дочь видела один раз, приходили на футбольный матч к сыну. Разъясните пжл, уместно ли ей идти на день рождения мамы парня, в кафе, где будут

27.05.2026

Взросление дочери 24.05.2026

5 ответов Подростки 86

Добрый день.В разводе 6 лет, дочери 13 и 15 лет, живут с мамой в этом же городе в 10 минутах езды. Всегда мечтал о крепкой дружной семье, но не вышло. С бывшей супругой общаемся плюс-минус нормально, насколько это возможно. Видимся, общаемся с детьми почти каждый день, созваниваемся. Отношения хорошие, доверительные, хотя мама не всё им разрешает мне рассказывать.Зимой у старшей дочери появился

24.05.2026

У дочки нет подруг 20.05.2026

5 ответов Подростки 117

Добрый день. Дочке 14 лет, у нее нет подруг, меня это очень беспокоит и тревожит

20.05.2026

Сын 13 лет постоянно заходит (обходя все блокировки) на порносайты 12.05.2026

5 ответов Подростки 212

Сын 13 лет постоянно заходит (обходя все блокировки!) на порносайты. Думаю, они в чате класса активно обсуждают эту тему. Заходит регулярно , почти каждый день. Вчера он понял что мы об этом знаем. Не ругали, сказали просто что этот контент не для него, ответил ок, но ясно , что снова будет делать то же самое.Учится хорошо, очень умный, спорт 3 раза в неделю, увлечений кроме компьютерных игр и вот

12.05.2026

Ребёнок подросток 10.05.2026

3 ответа Подростки 66

Добрый день, 3 мес как вышла замуж, муж старше на 15 лет, есть дети от первого брака , старшему 12, младшему 8, старший ребёнок максимально против мужа , придирается к мелочам, к мелким замечаниям сделать уроки, и то после того как это попрошу я сама, совсем недавно застал нас с мужем, разозлился , плакал и кричал , что как я могла так поступить 😭Что делать ?

10.05.2026

Половое воспитание мальчиков 08.05.2026

4 ответа Подростки 132

Мой внук 12 лет,показывает девочкам свои гениталии.Как объяснять ребенку,что так нельзя.Преподователь сказала отвести к психиатру и возможно поставить на учёт в психдиспансер.Разве так можно,является ли такое поведение ребенка психическим расстройством.От чего он так себя ведёт.

08.05.2026

Ужасное поведение подростка 06.05.2026

5 ответов Подростки 130

Добрый день. Моей дочери через месяц будет 14 лет.она с НГ не ходит в школу, четыре месяца курит, употребляет спиртноеСистематически незаслуженно оскорбляет меня, ругается матом, имеет нарушения пищевого поведения, просто отказывается регулярно и полноценно питаться, имеет множественные порезы на всех конечностях, сделала проколы на губах, носу, в языке. Разговаривает в ультимативной форме,

06.05.2026

Подросток наносит самоповреждения 03.05.2026

2 ответа Подростки 112

Здравствуйте. Девочке 16,вчера заметила на теле порезы. Около 3 мес. состоит на учете у психиатра по поводу тревожно-депрессивного расстройства, с назначением лечения и посещает ок полугода психолога. Вчера заявила, что ее тошнило утром и на вопрос "почему " она долго не отвечала, но по итогу сказала, что ее тошнит о себя. От своего тела.... Я понимаю, может надо менять терапию, этот

03.05.2026

Интимные фото дочери в ее телефоне 01.05.2026

3 ответа Подростки 120

Я отец. Дочь 12 лет. Нашел в ее телефоне ее интимные фото и видео. Что делать? Рассказать жене или самому решать?

01.05.2026

Проблема с ребенком 12 лет 23.04.2026

3 ответа Подростки 119

Здравствуйте! Очень прошу помощи, так как не могу уже жить.Начнем с того, что уже на протяжении лет 7, моя самая большая проблема, это моя дочь. В садике были слезы, истерики. Последний год только был более менее. Началась начальная школа, опять слезы, истерики на уроках, не усвоение материала. Не хотела учиться, не хотела ничего делать ВСЕГДА! Думала перерастет, НО...Перешли в старшую школу, одни

23.04.2026

Болит постоянно живот 21.04.2026

3 ответа Подростки 75

Здравствуйте, у меня есть племянница 14 лет, у которой болит уже несколько лет живот. Прошли все обследование, анализы , все которые могут быть, все в норме ! Лежала в больницах три раза, сидит постоянно на лечебных диетах (не употребляет фастфуд и вредную пищу). Все что не съест вызывает рвоту.Девочка очень тревожная, ранимая, чувствительная.Семья неполная.Мать девочки , холодная ,

21.04.2026

Дочь не хочет учиться 10.04.2026

4 ответа Подростки 139

Здравствуйте! У меня есть дочь, ей будет 12 лет. Не хочет учиться, не хочет ничего делать по дому. Всегда в телефоне, огрызается. Успеваемость в школе,2 и 3. Если 4, то это просто счастье. У нее всегда виноваты учителя, мама, папа, брат, только не она. Пробовала разговаривать, поощрять, наоборот наказывать. Ничего не помогает. Руки опускаются. Просит перевести ее в другую школу, но боюсь, что там

10.04.2026

Отношения мужа и детей от первого брака 10.04.2026

3 ответа Подростки 155

Здравствуйте. Я замужем второй раз, двое сыновей подростков от первого брака. Первый муж в воспитании мальчиков участие не сильно принимал, авторитетом для них не является, имеет алкогольную зависимость, проявлял агрессию по отношению ко мне и детям. Ну вроде бы завершили отношения, теперь живем с моим вторым супругом вчетвером. Он как мужчина не пытается им заменить отца, иногда делает замечания

10.04.2026

О сыне, который стал жить у отца, бросив меня 10.04.2026

1 ответ Подростки 105

Я развелась с бывшим мужем когда сыну было почти 2 года, познакомилась с другим, забеременела от него и он женился на мне, сейчас у нас ещё дочь родилась, первый раз был случай на 5 месяцев к себе бывший муж забрал сына, не отдавал, подала в суд по определению жительства и на алименты, так суд назначил ему встречи когда я разрешу, но была жива покойная мать бывшего она просила ребенка часто и я не

10.04.2026

Ребёнок, ему 13 лет, хочет сам потратить подаренные деньги 10.04.2026

3 ответа Подростки 130

Доброй ночи Сын на свой день рождения собрал деньгами некую сумму На эти деньги он хочет купить себе телефон ,така как свой сломан Бабушка запрещает ему покупать телефон ,я мама считаю что это его деньги подаренные и он сам имеет право потратить на свою мечту Кто в этой ситуации прав Должен ли ребенок сам как личность решать так ,как хочет он

10.04.2026

Дочь, ей 15 лет, не понимает математику 06.04.2026

3 ответа Подростки 153

Добрый день. Моей дочери 15 лет, учится в 8 классе. Очень тяжело с математикой, совершенно не понимает, не может решать, не запоминает. Сидим с ней часами решаем ВПР, но прогресса нет. Репетиторы были, но итог печальный. Учителю некогда, много учеников и с каждым она не может дополнительно заниматься..Через год ОГЭ и мы со страхом ждём это. Но что интересно. Дочь ходит в частном порядке учится

06.04.2026

Воспитание подростка 26.03.2026

5 ответов Подростки 149

Здравствуйте, мы родителиВопрос по воспитанию старшего подростка, стоит ли ему постоянно напоминать, о том, что он опаздывает в школу, или на другие мероприятия, уже это вошло в привычку и никто ему не делает замечаний, но это ведь не будет продолжаться вечно и когда то это будет от этого тяжело отвыкать, как правильно поговорить, еще о его времени провождении в гаджетах, очень переживаем, сам он

26.03.2026

Поиск психолога: для мальчика 12 лет с импульсивной агрессией 25.03.2026

3 ответа Подростки 90

Мальчик, 12 лет. Импульсивная агрессия: в моменте гнева не может остановиться, ломает вещи, кричит. В школе сдержан, скромен и чувствителен.дома срывается. Диагнозы первичный энурез.Нужна помощь в развитии саморегуляции и выработке семейной стратегии.

25.03.2026

Ребенок видит тени 25.03.2026

4 ответа Подростки 142

Здравствуйте. Сын, 15 лет. Постоянно спит с ночником, говорит что боится того, что в темноте. Но даже с ночником ему что-то мерещится. То собака какая-то по полу бегает, то силуэты, то рука чья-то хватает. Разговариваю, пытаюсь объяснить, что там ничего нет. Предлагаю открыть дверь в комнату на ночь, чтобы вроде как родители были рядом, но он отказывается. Сам ребенок немного паникёр, бывает

25.03.2026

Дочь подросток и ее увлечения 25.03.2026

5 ответов Подростки 160

Мне 36 лет, у меня двое детей-14 лет дочь и 7 лет сын. Так вот дочь очень апатичная. Ходила на танцы, я ее вечно уговаривала ходить. В итоге перестала ходить. Потом в поисках секции, спорт она сразу отмела, нашли гитару. Тоже уговаривала ее первое время ходить, водила ее с вторым ребенком в коляске и в дождь и в снег. Гитара ей очень зашла, она про занималась 6 лет. Но выступать на мини отчетных

25.03.2026

Как быть с сыном, ему 12 лет 24.03.2026

3 ответа Подростки 118

Младшему было 6 на момент развода, отец мало интересовался жизнью сына, алименты платил переодически. Спустя 6 лет резко появился и попросил встречи с сыном на выходных, я согласилась. На следующие выходные попросил с ночевкой, больше сына я дома не видела. Сын перестал отвечать на звонки, смс, стал пропускать тренировки по плаванию. Вот уже 1.5 месяца как сын живет у отца с его новой женой и

24.03.2026

Сына 12 лет обижают 18.03.2026

3 ответа Подростки 179

У сына систематически проблемы с пацанами. Боится дать отпор. И не умеет наверно. Водили на карате надеясь, что появится уверенность. И какие то навыки. Но нет. В школе, на доп английском, в секции всегда кто то докапывается до него. Или хотят что либо отобрать или бьют,обзывают. Очень сильно переживает всегда по этому поводу. Заступаемся, иду в школу или по телефону решаю вопрос с учителем или

18.03.2026

Дочери 12 лет, бросила учебу в школе 18.03.2026

3 ответа Подростки 107

Дочь 12 лет. Бросила учиться. В школу просто ходит.уроки не делает совсем. Потеряла интерес к спорту.не ходит на тренировки. Обзывается..ругается матом. На контакт не идёт.разговаривать не хочет.затыкает уши.постоянно провоцирует и делает все наоборот.что бы я не сказала.гулять ходит без спроса.хотя мне не нравится её подруга. Ни старшие братья.которые живут отдельно.ни я для неё ничего не значат

18.03.2026

Как объяснить дочери, что не нужен ей её парень? 12.03.2026

4 ответа Подростки 173

Добрый день. Моей дочери 16 лет, онс начала встречатся с парнем, через 5 месяцев отнашений, онс узнала что он проводит время с бывшей девушкой, а так же пишет любовные смс ее знакомой, итог они расстались. Во время их отнашения он был очень требователен к ней, сильно контролировал, жаловался нс неё окружающим, в том числе и её иодственникам, о том какая она бездушна и мало удиляет ему внимание. Он

12.03.2026

Сын не хочет идти на свой последний звонок: стоит ли настаивать родителям? 10.03.2026

5 ответов Подростки 650

Сын 9 класс 16 лет, сообщил что не планирует идти на свой последний звонок со своим классом, так как решил пойти со знакомой девочкой из другой школы на ее последний звонок. У них в школе не хватает мальчиков для вальса и она предложила ему танцевать с ней. Он согласился. Теперь ходит на репетиции в другую школу. После 9 класса он собирается уходить из школы и для меня как для мамы очень важно

10.03.2026

Дочь-подросток стала поциентом психиатра 09.03.2026

2 ответа Подростки 86

Здравствуйте. Вынуждена была обратиться с дочерью 16 лет к психиатру. Кошмары, нарушение сна, проблемы с питанием, агрессия,самоповреждения. Доктор диагноз не озвучил, но прописал антидепрессанты. Дочь имеет проблемы с общением с внешним миром, но не так давно она завела подружку, которая тоже является пациентом психиатра, с более сильными проблемами(рпп, булимия). Дочь переживает за подругу, а я

09.03.2026

Как выйти из конфликтной ситуации с подростком? 28.02.2026

4 ответа Подростки 167

Добрый день. Меня зовут Елена Мне 40 лет, я замужем , двое детей 12 лет и 15лет. У нас благополучная семья с доверительными отношениями. Старшая дочь начала встречаться с парнем ему 18 лет, мы попросили пригласить его в гости что бы познакомиться и понимать что за парень. Он нам показался воспитанным и внимательным к дочери. Разрешили приходить и проводить время у себя в комнате. Регулярно

28.02.2026

Взаимоотношения с дочерью 19.02.2026

5 ответов Подростки 109

Здравствуйте, дочери 15 лет, 9 класс, давно нет нормальных отношений, все время сидит в телефоне, на учёбу ей плевать, сплошные двойки, не слышит что аттестат завален, ходит к репетиторам к ОГЭ, но пишет все на 2, меня не слышит, я нервничаю, пытаюсь ей донести, а ей пофигу на все, хамит, я срываюсь, не разговариваю, сама переживаю что такие отношения, что завален аттестат, когда разговаривает

19.02.2026

Ребенок часто моет руки 18.02.2026

4 ответа Подростки 178

Добрый день. Меня зовут Марина мне 40 лет. Ребенку 12 лет часто моет руки и боится что чем -то заразиться. Следит чтобы и родные так себя вели. А последнее время еще переживает, что обписяется. Пытаюсь разговаривать с ней. Объяснять что ничего страшного. Она вроде и понимает, но в тоже время как не слышит меня. Что делать?

18.02.2026

Подростковая депрессия у сына, ему 16 лет 16.02.2026

4 ответа Подростки 200

Сын 16 лет, считает, что жизнь это груз, безысходность существования в системе государства и нет никакого смысла что то делать, потому что итог жизни - кладбище. Аргументы в пользу твоя жизнь - живи ярко, делай выбор, получай удовольствие не работают.(В детстве был активным, любознательным не смотря не лёгкую степень аутизма (диагноз был установлен врачом, потом снят после 5 лет, остались проблемы

16.02.2026

Ненавижу свою дочь 15.02.2026

4 ответа Подростки 224

Здравствуйте. Я уже обращалась, и мой вопрос опубликовали 03.02.2026 о том, что моя дочь, которой 12 лет, не хочет не мыться, не учиться. Всем психологам, которые мне ответили большое спасибо за уделенное внимание!У нас все по-прежнему. Все на том же уровне. Никакого движения вперед. И я не знаю как всё будет дальше. Мне просто страшно за дочь, она вообще ни к чему не стремится. Да, послушать

15.02.2026

Проблемы с поведением сына - подростка, ему 17 лет 13.02.2026

3 ответа Подростки 193

Здравствуйте, сын 17 лет, учится в 11 классе, устроился на работу во Вкусно и точка, работает около 9 мес., копил на комп свой. Купил, но остался работать чтобы иметь свои деньги. Со временем подустал, хотел уволиться но передумал, остался с договором о рабочем графике 1 день в неделю 4 часа в выходной день. В школу ходит ко второму -третьему уроку, утром с трудом просыпается и не успевает

13.02.2026

Подростковый возраст 13.02.2026

5 ответов Подростки 156

Считается ли нормой у подростков если они проводят много часов с друзьями или это пустое времяпрепровождение?

13.02.2026

Сын не хочет учиться. Ленивый 11.02.2026

2 ответа Подростки 122

Здравствуйте. У меня похожая ситуация. Сыну 17лет. В школе учился неплохо, но страшно ленивый. Ни слова лишнего нём напишет, ни лучшей строчки не прочитает. Учился в Подмосковье, в колледж поступил в Санкт-Петербург(я там родилась и жила до 25 лет, потом переехала к мужу). Всегда хотела вернуться домой и сына настраиваоа на перензд. Муж сначала был против, потом сдался. Переехал и поступил в

11.02.2026

Я, как мне кажется, не люблю свою старшую дочь 04.02.2026

5 ответов Подростки 156

Здравствуйте.Ситуация в следующем.У меня очень сложные отношения со старшей дочерью,порой мне кажется,что я ее ненавижу,Как и она меня.Ей 12 лет,ещё есть младшая с разницей в три года.Все началось,когда родилась младшая,все внимание переключилось на неё,к старшей я охладела,раздражалась на неё.Все наросло как снежный ком за столько лет.Без крика толком не могу с ней разговаривать,она не хочет

04.02.2026

Моей дочери 12 лет и она ничего не хочет делать ни учиться, не мыться 03.02.2026

5 ответов Подростки 475

Здравствуйте. У меня такая ситуация: моей дочери 12 лет (в августе исполнится 13 лет) и до настоящего времени я ее мыла, стригла ей ногти, заправляла ее кровать. Я надеялась, что как только ей исполнится 12 лет, она все это будет делать сама. Да, я понимаю, что сама ее разбаловала и надо было раньше. Но я все откладывала, жалела ее. А теперь она не хочет этого делать. На руках она ногти сгрызает

03.02.2026

Конфликт с дочерью - подростком. 28.01.2026

3 ответа Подростки 183

Дочь считает, что может делать всё что хочет, без моего согласия. А также кинуться на меня с кулаками, но при этом ходить дальше и не попросить прощения. Выходит, что мама для неё не авторитет. Как выстроить свои границы и завоевать уважение?

28.01.2026

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас