Работа, бизнес, карьера – психологи дают советы и рекомендации

Конфликты с коллегами и страх осуждения: как вернуть уверенность в себе? 06.04.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 315

Здравствуйте! У меня схожая проблема, но не индентичная . Раньше я была душой любой компании, мне было безразлично, что обо мне подумают и как то проще справлялась с тем что люди меня не понимают. Но сейчас как будто все против меня и они меня не понимают, много мест работы сменила , но где то сразу с коллегами и в общем идем на контакт , а в большей мере нет. И я стала зажата , не могу открыться

06.04.2025

Начальник меня игнорирует: как наладить отношения с руководством на новой работе? 05.04.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 307

Я недавно устроился на работу в компанию. Опыта особо нет, но есть огромное желание его получить. Начальник при приёме меня на работу это знал, но принял меня в коллектив. Но я до сих пор не чувствую доверия с его стороны. Если нужно решить вопрос, он обращается к своим любимчикам, меня игнорирует. Особо не испытывает желания начать общение, не даёт возможности научиться, проявить инициативу, о

05.04.2025

Ощущение, что стал хуже работать — в чём причина и что делать? 04.04.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 205

Здравствуйте, меня зовут Никита! Меня в последнее время мучает чувство регресса. Регресса касается профессиональная сфера. Есть ощущения, что у меня всё получается хуже и хуже с каждым днём. Те вещи, которые получались хорошо раньше, сейчас мне даются с большим трудом, я понимаю, что так быть не должно! Что мне делать?

04.04.2025

Не могу найти работу, как мне быть? 04.04.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 269

Полтора года после увольнения не могу трудоустроиться официально.После увольнения с госслужбы, я до сих пор не могу найти себя. Мне отказывают в приёме на другие работы. А если и берут на работу, то под предлогом стажировок и обучения кидают и ничего не оплачивают. Я живу в небольшом городе - вакансий не малое количество, однако я не могу никуда устроиться целых полтора года. Это критично для

04.04.2025

Конфликты, перегруз и моральное давление: что делать, если работа перестала приносить радость? 03.04.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 203

Здравствуйте. Работаю редактором журнала 22 года (с перерывом на декретные). Работа нравится, коллектив хороший. Но есть ряд моментов, которые нарастают как снежный ком:1. работу добавляют, зарплату нет (госучреждение и пр...)2. противоречивые требования - повышать качество принимаемых статей (в целом) и пропихивание статей от "друзей", условно назовем, 3. дать установку вести журнал к

03.04.2025

Поиск психолога: сам себя обманываю 03.04.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 295

Мне 35. Я всю жизнь ищу свою профессию- призвание. Постоянные смены работы. Проблемы с финансами. Начал торговать акциями- прошел обучение. Но все везде не так делаю. Прямо таки все наоборот. И сам себя где то обманываю как оказывается в итоге. Не держу обещаний перед самим собой. И ничего с этим не могу поделать.

03.04.2025

Выбор профессии 03.04.2025

7 ответов Работа, бизнес, карьера 305

Мне сложно и тревожно сделать выбор, правильный. Не знаю что говорит интуиция, я боюсь разочароваться в выборе в цели в будущем. Выбор стоит между, пойти учиться в медицинский, или открыть бизнес одежды.

03.04.2025

Когда сообщить на работе об усыновлении? 26.03.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 231

Добрый день! Такая ситуация. Мы с мужем планируем усыновлять малыша. Мы молодые. Мужу 34, а мне 32. За плечами несколько эко, а также самостоятельная замершая беременность. Просто мы любим детей, оба педагога и решили пойти другой дорогой. Сейчас проходим ШПР. Проблема в том, когда мне необходимо сообщить на работе директору? Я бы конечно хотела уже сказать, когда мы уже например выберем малыша.

26.03.2025

Боюсь выходить на работу 20.03.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 315

Я не работаю уже 5 лет. Я ушла в декрет и больше не вышла. Родила в 32, через несколько месяцев умерла мама (мама помогала, т. к. я очень долго приходила в себя после очень тяжёлых родов). С ребёнком я осталась одна 24/7. Когда ребёнку исполнилось 3 года уволилась, т. к. работа находилась на другом конце города, а график не позволял отводить ребёнка (из дома мне надо было выходить на 40 минут

20.03.2025

Не знаю, где работать 17.03.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 231

Здравствуйте, мне 22, живу с мамой, живу в маленьком городе Уяре, Красноярский край. У меня диплом повара но я не хочу по нему работать, когда поступала в техникум мне сказали что все занято и остался повор и начали уговаривать, ну я и пошла. После того как отучилась пошла на биржу, сначала меня отправили готовить в кафе, но на стажировке мне сказали что я не справлюсь, но заплатили. Потом в

17.03.2025

Учёба в тягость: стоит ли терпеть или сменить направление? 13.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 291

Добрый день!Два года назад я поступила в универ.Выбрала факультет лингвиста и думала что будет хорошо.Ведь думала что учить языки это классно.Было всё хорошо, до того момента когда начались "проблемы".Я поняла что не хочу дальше учится на этом факультете.Я говорила со своими родственниками,говоря что я бы хотела перевестись.На что мне отвечают что я должна терпеть и закончить этот

13.03.2025

Карьера, или семья: как найти баланс и не потерять себя? 08.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 280

Здравствуйте!Меня зовут Елена, 2 года назад я стала мамой, впервые. До этого активно строила карьеру, поначалу думала, что вот рожу ребенка и вернусь строить карьеру дальше, потом думала, вот 3 месяца пройдет и я… Прошло почти 2 года, но в привычный ритм работы 6/1 я не вернулась, тем не менее я нашла отличную работу, удаленную. Мой доход на 50% вырос, и есть время чтобы всегда быть с малышом.

08.03.2025

Конфликты на работе 08.03.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 239

Здравствуйте, я попала в тупик, из за конфликта с работодателями, меня не кто ге поддерживает, решили меня уволить не скрывают этого заставляют писать объяснительные, коллектив настроен негативно из за того что я не думая подставила их, писала объяснительную о времени ухода прихода и написала, что так все уходят, и теперь за всеми. Следят, я не знаю что делать не вижу выхода

08.03.2025

Посоветуйте, что делать в этой ситуации и как себя вести с обнаглевшей школьницей? 07.03.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 371

Добрый вечерРаботаю учителемВчера была нестандартная дикая буквально ситуация с восьмиклассницейУченица держит авторитет в классе , увы , отрицательный! Груба, заносчива, ничего не учит, отметки хочет хорошие!Наотрез отказывается сдавать телефон и на контрольных уроках все списывает! Если удается блокировать телефон, начинается такооое…агрессивное поведение!До этого предмет вела молодая

07.03.2025

Предвзятое отношение преподавателя 04.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 514

Здравствуйте! Мне 20 лет, учусь в университете. Столкнулась с предвзятым отношением ко мне со стороны преподавателя. Не понимаю с чем это связано. Готовлюсь к каждой паре, учу все лекции, решаю практические задания, отвечаю на дополнительные вопросы, на которые другие не смогли ответить (например, те, кто в списке любимчиков), но на паре выше 2 не получаю. Чувствуется, что у преподавательницы есть

04.03.2025

Коллега просит поработать за нее, не знаю как правильно с ней поговорить 04.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 336

Здравствуйте. Работаю медиком в компании. График 2р в неделю . до недавнего времени была в компании одна , т.е никаких сотрудников не было, сейчас компания разрослась , взяли девушку - диспетчера. Она выписывает путёвые листы и остальной функционал по данной должности. Сегодня пришла на работу я, она мне говорит: Я летом в отпуске буду же , давай ты будешь за меня делать мою работу. Я

04.03.2025

Чувство застоя в карьере: как юристу найти новые возможности для развития? 03.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 307

Здравствуйте,я работаю юристом в организации полдня,а когда прихожу домой то меня гложат мысли что я не развиваюсь и не получаю новых знаний.А что именно я хочу узнать никак не могу решить.В голове постоянно каша и неопределенность.Надоело.Посоветуйте что нибудь, пожалуйста.

03.03.2025

Постоянный стресс на работе: как найти своё место и не бояться осуждения? 27.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 269

Здравствуйте, меня зовут Мирослава, мне 20 лет. суть моей проблемы в том, что где бы я не работала, испытываю чувство тревожности и желания скорее уйти домой, в моей жизни были ситуации, когда определенные места работы заставляли психологически чувствовать себя вообще неживым человеком, сейчас я работаю на месте, где относительно спокойно, но монотонная работа меня просто выматывает, постоянно в

27.02.2025

Разочарование в профессии и жизни: как найти новый путь и не винить себя? 27.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 331

Добрый день... Я очень устала, нахожусь в состоянии вечного страха, боли и разочарования... Когда мне было 15 лет, мне тётя посоветовала пойти в колледж, на технолога молока, я её послушала, а не свою маму, и ушла после 9, отучилась на красный и очень разочаровалась... Мне было плохо и невыносимо на заводе, я пошла сразу, после колледжа, мне было 19-20 в университет на инженера лесного хозяйства,

27.02.2025

Синдром самозванца и страх увольнения: как перестать сомневаться в себе? 27.02.2025

7 ответов Работа, бизнес, карьера 427

Добрый день! Наблюдаю повтор ситуации в моей жизни. Несколько лет назад, в свои 25 я достигла хороших высот в карьере, была руководителем бизнеса в Европе в крупной компании. У меня была хорошая работа, «работа мечты», квартира с бассейном у моря, потрясающая команда рядом, заботливое руководство, достойная оплата труда, мужа перевезли ко мне и дали работу. Но я ушла, там было несколько причин.

27.02.2025

Конфликты в коллективе, как мне быть? 27.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 293

Здравствуйте. 2 с половиной года работаю на скорой помощи. Работала как положено, бывают некоторые рабочие ошибки,но не критичны. Это впрочем понятно,т.к. я работаю недавно. Коллектив из одних женщин возрастом в основном за 40. Так вот, собрание было последний раз на котором меня обвинили в сплетнях, конкретной ситуации или претензии не было предъявлено. Косвенно дали понять,что если я так

27.02.2025

Финансовый крах и потеря мотивации: как найти новый путь и восстановить жизнь? 27.02.2025

6 ответов Работа, бизнес, карьера 256

Ресурсы все разрушены, я - банкрот. Должна куче банков, всем друзьям и родственникам. Отдельной проблемой выступает то, что не получается заставить себя идти на кого-то работать, в прошлом был свой бизнес. Да и никто особо не горит желанием меня брать. Уже много лет не могу найти новую идею. Прошлые идеи перестали работать, во время их не диверсифицировали. В прошлом было перегорание (отразилось

27.02.2025

Конфликт на работе 26.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 236

Женский коллектив полностью , игнорят меня , пыталась выяснить ситуацию , все в один голос говорят что я на настраиваю каждого против всех, очень тяжело работать в такой ситуации , уволиться уже думаю как быть, как вести себя с такими людьми?

26.02.2025

Идти работать туда, куда страшно, или пока отложить мечту? 25.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 288

Добрый день! Мне 25 лет, живу с парнем, детей нет. Переехала к нему из другой страны год назад. Сама я спокойная, мягкая, доброжелательная, улыбчивая. Отучилась на фитнес тренера, диплом получила год назад, до этого времени почти не тренировалась. После окончания обучения начала ходить ходить туда регулярно, иногда брала тренера, чтобы помогал ставить технику, т.е. собственный тренировочный опыт -

25.02.2025

Как понять: чего я хочу? Как понять: чем мне заниматься? 24.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 219

Здравствуйте Меня зовут Мария, 20 лет, сейчас учусь очно в университете, выбрала специальность для корочки, но понимаю, что даже эта подушка безопасности в будущем не поможет, тк профессия требует знаний(генетика животных), как сама профессия эта специальность меня отталкивает, учусь в большей степени из-за города и общагиВ основном эта работа на предприятиях, т.е в областях, а я хочу остаться в

24.02.2025

Опозорилась на работе»: как справиться со стыдом после неловкой ситуации? 23.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 392

Здравствуйте, сегодня у меня произошла такая ситуация.. Я опозорилась на работе, никогда такого не было.. Пришол ко мне покупатель и попросил записать его в долг. Вообщем посчитала ей сумму и этот покупатель попросила разделить сумму 842рубля на двоих, я встала как в ступоре не пойму и не могу разделить мне так стало стыдно я покраснела даже, она говорит считай уж на калькуляторе. Низнаю что и

23.02.2025

Как смириться с прошлым и построить продуктивное будущее? 22.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 179

Здравствуйте! Я бы хотела понять, как мне простить себя за своё прошлое. Мне 25 лет, и я получила образование, которое хотела, но найти работу по специальности не смогла, так как профессия редкая(историк искусств). Сейчас я работаю на более-менее нормальной работе, но не могу отойти от серии отказов на собеседованиях и вопросов рекрутеров: "А о чём Вы думали, когда выбирали профессию?" И

22.02.2025

Почему меня не ценят на работе, даже если я лучший? 21.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 250

На работе нахожусь в числе лучших сотрудников, не по оценке, а реально вижу по работе, что делаю всё быстрее, качественнее и лучше многих.Но поощрения достаются тем, кто тупее, безинициативнее.Что со мной не так? Я понимаю, что начальник не видит во мне того, кого необходимо награждать, несмотря на заслуги.Я не могу настаивать и представлять опасность. Начальник видит это.Как он это распознаёт?

21.02.2025

Рабочее выгорание на удаленке: как вернуть мотивацию и перестать себя винить? 20.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 213

Здравствуйте. Хочу рассказать о своей проблеме, я работаю на удалёнке и принимаю клиентов, но все дошло до того что мне ничего не хочется и я начинаю менять записи и тупо ничего не делать целый день. А потом себя корить за то что не заработала деньги, от меня ушли клиенты или что-то в этом роде. Возможно это выгорание, но бывают моменты когда я очень люблю свою работу, но отмены случаются иногда

20.02.2025

Очень переживаю из-за негатива на работе 19.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 267

Добрый день! устроилась на работу удаленно в колл центр, спустя неделю работы понимаю, что мне безумно тяжело выдерживать весь негатив, который льется, я плачу, трясутся руки от стресса. мне очень обидно, что так происходит потому что я долго искала работу и думала, что справлюсь, тк уже работала очно с клиентами и было легче, негатив не был так сконцентрирован как здесь. вообщем я не знаю как мне

19.02.2025

Не хочу учиться и работать: как найти мотивацию и понять свой путь? 19.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 260

Здравствуйте, меня зовут Иван, мне 18 лет. Не замужем, детей нет. Сейчас учусь в колледже, но хочу отчислиться (перестала интересовать выбранная профессия). Проблема в том, что я не хочу трудиться и напрягаться вообще. Как представлю, что придется тратить время на работу и напрягаться, сразу становится как-то грустно.

19.02.2025

Стресс после увольнения, как сохранить прежнюю уверенность и мотивацию в поиске работы? 18.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 216

Работала в компании на должности менеджера по подбору персонала, не выполнила план и меня уволили день в день без предупреждения на испытательном сроке, до этого работала в другой компании , где я была лучшим сотрудником , а тут мою уверенность подорвали Теперь я хожу на собеседования и неуверенно держусь на них, приходят периодически отказы, очень стрессую, так как приходится держаться за почти

18.02.2025

Тяну с выходом на работу. Как себя настроить на работу? 18.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 297

Последние 1.5 года не работаю, домохозяйка. Из увлечений: читаю книги, делаю гимнастику, иногда на худож.выставки хожу. Муж дает деньги, живем вдвоем.Работала бухгалтером больше 10 лет, когда сошлась с мужем работала полдня, успевала отдыхать от работы. Сейчас пытаюст найти работу и выйти на полный день, но оттягиваю. Когда хожу на собеседование и меня берут, говорю, что подумаю либо стараюсь,

18.02.2025

Не знаю, чем хочу заниматься, как найти дело жизни? 18.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 380

Добрый день! Меня зовут Анна, мне 32 года, замужем, есть 5-летний ребенок. Всю молодость я посвятила учебе, особо ничем не увлекалась, немного рисовала, был немного спорт в моей жизни, но из-за учёбы далеко не зашло. Поступила в универ на инженерную специальность, которая мне была неинтересна, но как говорили родители: "а кем ты еще в нашем городе будешь работать?"( я из небольшого

18.02.2025

Тесты против индивидуального подхода: как точно выбрать профессию? 17.02.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 312

Доброго утра, подскажите пожалуйста, насколько точно можно понять к какой профессии склонен человек, проведя его анализ? Были ли в вашем опыте наставления профессии после которой человек благодарил вас за наставничество? Как часто если был такой опыт, вы попадали в нужную профессию. Как вы считаете, может ли стандартный например тест в школе, правда помочь человеку определиться с профессией. Как

17.02.2025

Служба в армии без выходных: как справиться с перегрузкой и найти выход? 17.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 298

Здравсвуйте! Служу в армии по контракту, когда только пришла график был хороший 2/2, сейчас служу 5 год, стало невыносимо, людей стало не хватать и теперь служба без выходных и командировки каждые две недели в другой город. Но я зависима так как у меня служебное жилье, ребёнок подросток, что делать не знаю, страшная депрессия, часто стала болеть

17.02.2025

Опозорилась на экзаменах, как мне быть? 15.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 222

Здравствуйте. Сдавала экзамен на работе и так растерялась, что не смогла внятно ответить, грамотно составить предложение. Очень стыдно. Почему так происходит? До сдачи экзамена, я тренировалась перед зеркалом и все у меня получалось

15.02.2025

Хандра и депрессия во время учёбы 12.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 217

Здравствуйте, мне 21 год и я студентка первого курса медицинского института.Прошла зимняя сессия и "через слёзы, через ломания себя сдала". Когда я планировала поступать я словно поделилась на две личности, одна говорит этот не твой пусть иди на лингвиста, а другая работать косметологом "престижно", и что "врачи всегда много зарабатывают".Сначала я подала документы,

12.02.2025

Нечестный работодатель, как это забыть? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 261

Здравствуйте.Меня зовут Ирина.48 лет.Работала в прошлом году в магазине,не обманывала никого и никогда,даже бывало наоборот,если сама общитаюсь вкладывала свои деньги.Меня уволили,сказали что я плохо работаю.И навесили недостачу 20 тыс тенге.Сумма не большая,но неприятно.До сих пор снятся во сне эта работадатель и ее дочь бухгалтер,и не хочу думать о них,но так получается.Плохо себя потом

11.02.2025

Токсичные рабочие отношения: как избавиться от чувства вины и поставить границы? 11.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 233

Здравствуйте! На прошлой неделе, пришлось закончить рабочие отношения с человеком, я ей высказала, что мне нравилось в последние 3 недели. Последнее время человек отстранённо общался со мной и не давала понимания конкретно дальнейшей нашей работы, несмотря на то, что мы взаимодействовали 6 дней в неделю по работе. Она начала мне говорить, что не должна передо мной отчитываться, пытаясь в чём-то

11.02.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм