Эмоции и чувства – психологи дают советы и рекомендации

Что делать при эмоциональном выгорании? 28.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 84

Здравствуйте, я Анна, мне 19 лет. Мужа нет, детей нет. Однажды была смена места жительства, но она была давно, сначала было грустно, но потом привыкла и всё настроилось нормально. Учусь в институте на художника. В последнее время я чувствую себя ужасно. Интерес пропал ко всему. Лень стало, что либо делать, а иногда даже порой вещи которые нужно достать из рюкзака откладываю на последний момент,

28.10.2025

Внимание, когда находишься с друзьями 21.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 85

Здравствуйте, пытаюсь понять здоровые ли мысли или что-то в сторону созависимости уже. Когда встречаюсь с друзьями, все равно думаю о своей девушке и пару раз за вечер могу написать поинтересоваться как она. Она же никогда и строчки не напишет, а ещё не предупреждает, что ушла и какой-нибудь мой вопрос висит весь вечер. Чувствую себя ненужным в эти моменты. И что ко мне проявили неуважение.Для

21.10.2025

Сложности в отношениях 20.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 80

Добрый день ! Мне 20 лет, как и моему партнер у. Оба учимся и работаем. Снимаем квартиру. С партнером 1,5 года вместе, все начиналось радужно и феерично, очень быстро съехались и было всё хорошо, со временем стали появляться сложности, за период отношений оба выросли эмоционально, в плане работы. У партнера примерно через год начали пропадать чувства, и много держит в себе. Не так давно затронул я

20.10.2025

Мое внутреннее состояние 19.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 81

Я не могу перестать о нем думать! НО Я замужем и есть двое детей и все же это меня не спасает от мыслей о нем.Он в моем каждом дне! Не могу перестать думать или вспоминать( Уже 3 года замужем и каждый день думаю о нем Даже в постели я не могу расслабиться пока не представлю вместо мужа его((( я не хочу так жить И мне очень жалко моего мужа он заслуживает лучшее а не это всеЕсли б он знал что у

19.10.2025

Как быть, если с мужем очень плохо находиться рядом? 19.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 90

Здравствуйте. Дело в том, что вышла замуж не по любви, а от жалости.Подобрала его, одинокого, так как был влюблен.Любви с моей стороны не было, только осчастливить хотела его, так как всегда говорил, какой он несчастный. Забеременела, сделала аборт. После этого он будто с ума сошёл. Плакал. Я решила, подарю несчастному мужчине счастье, допустила до себя снова. Родилась дочь. Но он по прежнему

19.10.2025

Семейные отношения. Как возродить прежние чувства? 18.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 85

Девушка, 32 года. Замужем, есть совместный ребенок 5 лет. В браке 6 лет.Мужу 35 лет.Отношения с мужем. Раздражает безинициативность, холодность, отсутствие эмоций, проявление заботы, мужского внимания. Очень часто посещают мысли о разводе, но не решаюсь сделать этот шаг. Когда он ко мне прикасается, пытается обнять или поцеловать, мне некомфортно и не могу ответить взаимностью.Как возрадить

18.10.2025

Боюсь познакомиться с парнем, потому что сейчас без работы — как быть? 14.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 104

Здравствуйте! Мне нравится один парень и мне хотелось бы с ним познакомиться. Но дело в том, что я пока временно безработная и нахожусь в поисках работы. А меня мучает вопрос: "Если я познакомлюсь с ним и при этом сообщу, что я не работаю, то захочет ли человек со мной общаться, не оттолкнет ли это его, не надумает ли что-нибудь обо мне?"Я конечно все понимаю и у людей бывают разные

14.10.2025

Бью ребенка 14.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 119

Здравствуйте, у меня такая проблема. У меня есть ребёнок 1.4 года. Я очень ее люблю, все делаю для неё.В моменты когда она капризная,либо балуется очень бывает могу ударить,после очень жалею об этом,прошу прощения у неё,есть ощущение что я очень плохая мамаОна ведь еще совсем малыш,это нормально для неё капризничать и баловаться, а я как в тумане ударю,после жалею её, прошу прощения у неё. Это не

14.10.2025

Пропали чувства у МЧ 13.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 150

Молодой человек охладел ко мне и заявил что у него пропали ко мне чувства, предложив уехать от него на месяц и устроил проверку сможет ли он без меня чтобы понять нужна ли я ему в дальнейшем. Ну так получилось я приехала через неделю он был очень не рад,но деваться мне было некуда больше. В квартире мы с ним не разговариваем а точнее быть если я задаю вопрос он не отвечает, решила ему написать по

13.10.2025

Парень сомневается в своих чувствах ко мне 13.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 94

Здравствуйте! Ситуация такая, мы с парнем в отношениях год и 3 месяца, мы помолвлены, но парень начал сомневаться в своих чувствах. Он говорит, что не испытывает уже ко мне какие-то эмоции и зачастую хочет быть один. Раньше выполнял все мои просьбы, сейчас же ему даётся это сложно. Он заставляет себя делать мне какие-то сюрпризы или помогать мне с условной готовкой, хотя раньше это было постоянно.

13.10.2025

Я ему не верю 10.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 130

Здравствуйте, у меня такая ситуация помогите разобраться. Года два назад со мной познакомился мужчина ему 51 год он женат 2 брак у него. Мне 48 я тоже замужем. Общались очень очень редко приглашал меня на свидание я как то отнекивалась. И буквально неделю назад он снова написал обменялись номерами телефонов. И встретились пообщались сказал что не любит писать звонить. Он обеспеченный мужчина.

10.10.2025

Подавление эмоций 09.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 102

Здравствуйте, с 7 лет начала подавлять эмоции в связи с утратой матери, и переездом в другую семью, где не очень хорошо складывались отношения с тётей(родной) и отчимом. Теперь не могу чувствовать грусть, вообще никак, происходит что-то плохое я не ощущаю ничего, просто пустота, не так давно бросил очень родной человек, который был самым важным человеком в моей жизни, мне хочется погрустить

09.10.2025

Внутренний конфликт 09.10.2025

6 ответов Эмоции и чувства 114

Здравствуйте. Меня зовут Алина. Мне 20 лет. Я общаюсь с мужчиной. Он на 15 лет старше меня. Общаюсь, потому что нас познакомили родственники, хотя я не особо хотела этого. Он мне внешне не нравится, неприятен. Сам по себе хороший человек, обеспеченный.Постоянно пишет, интересуется моим самочувствием. Но мне почему-то не хочется, чтобы он мне писал и звонил. Когда он так делает, я начинаю

09.10.2025

Все закончилось без объяснений 08.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 77

Добрый день. Я после развода,есть дети. Отношений не было 6 лет. Я об этом не думала. Но к нам на работу пришел друг начальницы. И понеслось. Он окружил меня вниманием,подарками,теплым взглядом и всячески давал понять что нравлюсь. Мне человек понравился тоже,и я давала шанс развитию отношений. Когда мужчина заходил в кабинет, он весь сиял,ни на кого из девушек не смотрел,только на меня. Даже

08.10.2025

Переменчивое настроение 07.10.2025

5 ответов Эмоции и чувства 110

Добрый день! У меня бывают перепады настроения, то мне кажется что я никчемная, все делаю плохо, боюсь что мне сделают замечание, то наоборот, я думаю что я справлюсь со всем, у меня в голове сразу как будто начинает бегать белочка, я думаю да я и это могу сделать, и с этим справлюсь, все по пунктам могу прописать, и потом опять, как все плохо, я не могу ничего сделать, и просто могу лпжать в

07.10.2025

Не могу радоваться жизни 05.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 95

Мне не приносят радость ни подарки ни результаты своей работы ни любовь

05.10.2025

Не понимаю, что такое любовь: как распознать это чувство? 03.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 129

Всем здравствуйте, сегодня я решила спросить на счет очень странной по моему мнению темой — любовь, то есть, не понимание ее. В своей жизни я не испытывала такое чувство, как «любовь», по своим ощущениям. Я не понимаю как она чувствуется, как ее понять, распознать, была ли она у меня когда нибудь к кому то или нет. Определено симпатия была, но не больше. Для меня — чувство любви, это что то

03.10.2025

Не могу обнять детей 03.10.2025

5 ответов Эмоции и чувства 106

У меня была холодная мама. И похоже я становлюсь такой я эмоционально с трепетом не могу обнять детей и поцеловать мне это очень трудно ,даже через силу не могу. Но чувствую как я сильно нужна старшей дочери

03.10.2025

Как избавиться от обидчивости? 03.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 85

Часто бывает так, что я могу обидеться на подруг из-за "пустяка". Ухожу в себя, отписываюсь и удаляю их из соц сетей. Игнорирую их на протяжении нескольких дней, а потом мы начинаем снова общаться по ситуации. Например, там спросят что-то касаемо учебы. Сейчас я переживаю такую же ситуацию. Я стараюсь не обижаться, стараюсь обсуждать проблемы, сразу как они возникли. Но иногда у меня

03.10.2025

Запуталась в отношениях: как сохранить любовь, если появились чувства к другому? 01.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 107

Мы с парнем вместе почти 2 года, мне 21, ему 25, его родственники очень любят меня и я их тоже , у нас хорошие отношения, с парнем живём вместе. Он меня любит, заботится обо мне. Но в наших отношениях уже нет тех ярких красок бывает в начале, появилась бытовуха и однообразие,редко совпадают выходные. Я работаю продавцом в магазине, к нам часто приходит молодой человек , старше меня на 10 лет,

01.10.2025

Не могу влюбиться, теряю интерес после взаимности 01.10.2025

5 ответов Эмоции и чувства 177

Здравствуйте. Мне 20 лет, в жизни все замечательно, слава Богу, но меня парит только одно: я никогда не влюблялась. Я испытывала симпатию, но быстро теряла интерес, как только добивалась взаимности. У меня были одни отношения, продлились 5 дней, последние из которых я так же человека продинамила. Все это может дойти до абсурда, отвращения к человеку, лишь бы он ушел. Бывало такое, что я потом

01.10.2025

Подруги беременны, а я чувствую себя лишней: почему возникают такие эмоции? 30.09.2025

4 ответа Эмоции и чувства 143

Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой, как оказалось Мне 23 и я в браке 1 год. С моими подружками вышли замуж мы в один год. Спустя небольшие количество времени, одна из подруг забеременела, в этом году родила малыша! Я была этому очень рада, малышом восхищаюсь и люблю его. Есть еще одна подруга, с ней мы не так близки. Она достаточно инфантильна во многих вопросах и в поведении в целом.

30.09.2025

Мне нравится грустить 27.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 110

Здравствуйте, я заметил, что я получаю наслаждение от грусти. Началось всё с того, когда я общался с одной девушкой, мы были просто знакомыми, но при этом у меня были к ней чувства, а у нее ко мне нет, и когда я узнал, что чувства не взаимные, то просто сел в свою машину, включил грустную музыку и начал кататься по ночному городу и с этого получал наслаждение, просто это выглядело как терапия для

27.09.2025

Запретные отношения с двоюродным братом: почему меня это так волнует? 26.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 140

Решила наладить контакт с семьей по линии отца в сознательном возрасте. Развелись когда было 5. Так и вышла на двоюродного брата, который сам же и рассказал, что сводный для меня. Было пару интимных вещей с ним, обсуждали, оба не против и не видим в этом ничего такого, пока родня не осведомлена. Вопрос заключается в том, почему меня это будоражит до чертиков? Периодически прокручиваю в голове наши

26.09.2025

Как вернуть чувства парня? 26.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 109

Мне 18 лет и моему партнеру 18 лет. Мв находимся на расстоянии. В отношениях мы уже 9 месяцев. Партнер мне сказал, что в последний месяц у него стали остывать ко мне чувства, что он меня не любит. Мы все обговорили, решили сохранить отношения, пройти этот период вместе, но мне так тяжело, я каждый день надеюсь на то, что его чувства вернутся. Я хочу помочь ему, я хочу снова разжечь чувства, но я в

26.09.2025

Почему я избегаю привязанности и не проявляю любовь? 24.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 122

Не умею я любить, не люблю тактильность, литромантик ( избегющая привязанность так назвается??) , люблю я человека, получаю взаимность и быстро остываю, человек начинает раздражать, от чего это? может от родителей, мы в семье не показываем любовь, не обнимаемся, никогда не получала отцовствской любви, с 6 лет у меня отчим, может ли это быть связано с этим? что делать? я не умею проявлять любовь к

24.09.2025

Любовная зависимость 24.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 105

У меня есть отношения, довольно длительные, но я не испытываю ни влечения, ни чувств к партнеру, даже не понятно в отношениях ли мы. А есть работодатель, но он старше меня на 23 года. Я не знаю как он видит меня. Мне 18, ему 41, у него есть дочь и сын, они почти мои ровесники. Уже на протяжении всего трудоустройства - 9 месяцев я безумно влюблена и в представлениях я вижу его не как отца, а как

24.09.2025

Ничего не чувствую и ничего неинтересно 21.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 129

Здравствуйте. Меня зовут Али и мне 23года. Я не знаю что у меня. Я уже более 3х лет почти ничего не чувствую, почти никаких эмоций, даже негативных. Я даже не могу нормально почувствовать боль, или даже поплакать, максимум пару капель и всё. За эти три года стал очень безразличным ко всему, к себе, к своей жизни, к учёбе, к будущему. Ничего не хочется делать, учиться, куда-то развиваться, к чему

21.09.2025

Почему избегаю жену дома, но тянет к ней на вахте — как понять свои чувства? 15.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 125

Мы с женой любим друг друга но когда я дома я редко уделяю ей внимание избегаю ее то устал то в телефоне то работаю но когда я еду на вахту получается далеко от дома меня тянет к ней просыпается огненая любовь не могу без нее почему так происходит дома избегаю в дали от нее я жить не могу

15.09.2025

Отношения с бывшей 11.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 106

Бывшая девушка которую очень люблю сама написала приехала по началу все шло хорошо но она ещё за мужем и говорит что разводится , но за 6 лет что мы не виделись она изменилась, говорит Я не буду в себе ничего менять! Если Я предлагаю расстаться сама пишет на следующий день. Да Я как лошок себя веду все понимаю но очень она у меня запала ...

11.09.2025

Непонимание своих чувств 09.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 128

Рассталась с парнем 4 месяц назад, но так и не смогла его забыть. Знаю, что он влюблен в другую и больно от того, что он счастлив с другой, а со мной будто было плохо. Как прошёл первый месяц расставания, я спонтанно согласилась на отношения с другим, чтоб забыть бывшего и не подумала, что нынешний так влюбиться сильно. Но я не чувствую к нему ничего, но парень он хороший. Я пыталась рассмотреть в

09.09.2025

Влюбилась в водителя автобуса, хотя замужем — как справиться с чувствами? 08.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 174

Нравится водитель автобуса, довольно давно. Не знаю женат ли. Из головы пыталась выбить не получается, аппетит стал пропадать, во снах вижу этого человека.Замужем, обвенчана, но с супругом не живём вместе уже второй год,и не общаемсяЧто делать??

08.09.2025

Влюбилась в хирурга 08.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 232

Здравствуйте, мне недавно сделали операцию, выписали буквально через два дня. Приехала домой и понимаю, что думаю о своем хирурге, который делал мне операцию. Он банально очень красивый, высокий, да ещё и профессионал своего дела. В такого наверное невозможно не влюбиться! Он когда меня пригласил первый раз в смотровой кабинет, я уже тогда обратила внимание, какой у него взгляд, пронизывающий,

08.09.2025

Сожаление об упущенном знакомстве 03.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 173

Здравствуйте,помогите мне,пожалуйста.Моя ситуация такова:пару лет назад случайно увидела страницу одного незнакомого мне человека в соцсетях и влюбилась,у нас много похожих интересов,вкусы совпадают,я подумала что не случайно мне попалась на глаза такая страница,нас соединяет судьба,я чувствую с ним какую-то душевную связь,словно мы одинаковые.Но к большому сожалению,я стеснительный,нерешительный

03.09.2025

Жена полюбила другого 01.09.2025

4 ответа Эмоции и чувства 153

Не так давно я почувствовал что у жены кто-то появился, думал что в е это мои домыслы, верил ей очень сильно. Спрашивал открыто, получал ответ что никого нет. Вроде все хорошо было, но что-то в душе не спокойно. В итоге залез в телефон жены и увидел переписку с другим человеком где она пишет что любит его. Скандала не было , но мы поговорили она пояснила что это просто флирт и ничего больше.

01.09.2025

Почему меня раздражает заботливый мужчина и что с этим делать? 30.08.2025

4 ответа Эмоции и чувства 221

Встречаюсь с мужчиной 3 месяца. Он очень хороший, заботливый. Но он стал меня сильно раздражать. У меня несколько отношений последних закончились разрывом не по моей инициативе. Мужчина вдовец прожил с женой 30 лет. И в один год потерял жену и сына. У него осталась дочь 7 лет. Он относится ко мне очень хорошо но я ничего не могу сделать со своим раздражением

30.08.2025

Отвращение к человеку 28.08.2025

2 ответа Эмоции и чувства 104

Я знакома с одним человеком, мы дружим, или дружили до одного момента.Со временем стали браться за руки, после, целоваться. И конкретно после поцелуев, к примеру на утро, предавшись воспоминаниям, настолько сильно воротит…то ли от ситуации, то ли от человека, то ли от себя…..И так же, проблема заключается в том, что я не хочу сближаться по ряду причин, но все равно сближаемся.Помогите, что делать…

28.08.2025

Почему срываюсь на детях и не могу сдержать агрессию? 27.08.2025

2 ответа Эмоции и чувства 171

Здравствуйте. Мне 23 года. Мужу 33. Дочкам - 2,10 и 8 месяцев. Первая ходит в садик. Вторая грудничок.Суть моего обращения заключается в том, что я хочу узнать что со мной не так. Уже третий год в декрете, второго ребёнка я не хотела, но так как мы живём в труднодоступном селе, и выбраться в город надо очень много денег, коих муж не может заработать, (он мало зарабатывает)то на аборт денег не было

27.08.2025

Не могу справляться со своими эмоциями 27.08.2025

2 ответа Эмоции и чувства 144

Добрый вечер , меня зовут Дарья, мне 21 год. У меня есть муж, с ним уже почти 2 года в браке, и недавно (3 мес назад родился ребенок). С мужем у нас есть взаимопонимание, мы стараемся поддерживать друг друга, но проблема которая меня коснулась- справится никто не в силах. Дело в том, что я ненавижу детский плач ( особенно истерический), он меня пробирает до злобы и агрессии. Когда мой ребенок

27.08.2025

Необоснованная агрессия 22.08.2025

3 ответа Эмоции и чувства 156

Меня раздражает абсолютно всё: громкие звуки, чье-то чавканье (даже если рот закрыт), разговоры людей, шепот, стук клавиш, всё, абсолютно всё меня раздражает. Особенно на эмоции выводят люди которые безумно медлительны, не могут в двух словах донести свою точку зрения, которые слишком быстрые, невнятные, громкие, тихие, не быстро обучаемые. Думаю стоит в двух словах рассказать про свое детство.

22.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм