Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Муж унижает и оскорбляет при ссорах 24.01.2026

2 ответа Отношения 12

Добрый день. При ссорах муж унижает и оскорбляет. Приплетает мне прошлые отношения, обзывает матными словами, посылает. А потом это еще все выкручивает что проблема во мне и я его специально вывожу из себя

24.01.2026

О чем говорит поведение партнера в отношениях 23.01.2026

8 ответов Отношения 35

Денис, 31 год, познакомились с девушкой, год провели вместе, пол года прожили в месте, потом у меня сдали нервы. Буквально выгорел.Ситуация с девушкой, общее описание отношений:Очень хороший, комфортный, простой секс, расслабленно, душевно себя чувствовал.Беседы хорошие, приятные, легко передать мысль, найти взаимопонимание, умеет слушать.В плане контакта на уровне чувств - приятная, позитивная

23.01.2026

Страх общения с людьми 23.01.2026

6 ответов Отношения 39

страх общения с людьми в основном с мужским полом иногда с женским. боюсь осуждения, не понимания, критики, был опыт горький, естественно не могу найти 2 половинку.

23.01.2026

Муж пошутил будто изменил 23.01.2026

5 ответов Отношения 42

Муж со своей сотрудницей решил меня разыграть , и при просмотре видео с камеры наблюдения услышала их разговор . Они обсуждали ее личную жизнь , и сексуальную . Были очень откровенные разговоры . Муж говорит решил меня проверить на ревность . Сотрудницу защищает, увольнять не собирается . Как мне быть в этой ситуации ?

23.01.2026

Сложные отношения 23.01.2026

2 ответа Отношения 38

После 3х месяцев отношений(до этого еще дружили 3 года) девушка охладела и из-за ментальных проблем(навалившиеся дела и тп) хочет побыть одна и боится что не сможет отдавать себя эмоционально полностью мне и тем самым сделает мне больно, она уехала в родной город на 2 недели, после договорились поговорить, чтт мне делать?

23.01.2026

Парень общается с подругой 23.01.2026

1 ответ Отношения 25

Парень общается, гуляет, дает аккаунт в «Телеграме» своей подруге, мне это неприятно, я ему это говорила, он ответил: «Дружба у всех, ничего больше». Как его заставить прекратить общение с подругой и забрать у нее аккаунт?

23.01.2026

Как отказать бывшей свекрови в ночёвке? 23.01.2026

5 ответов Отношения 32

Здравствуйте. Муж умер. Со свекровью не хочу общаться. Она пока был жив муж не была мне союзницей и не наставляла его на путь истинный так сказать. Я терпела то, что нельзя. Она знала, что муж пил, материл, оставлял, бил. Но она оставляла как есть, из оперы разбирайтесь сами или разводитесь. Я знаю случаи, когда мать вставляла мозги сыновьям, капала на мозги, что семья - самое главное, даже от

23.01.2026

Муж часто обижается и молчит несколькими днями 23.01.2026

5 ответов Отношения 32

Здравствуйте. Женаты 11 лет, 4 детей. Нам по 36 лет. Так получается, что в наших отношениях я всегда оказываюсь виноватой, иногда я не понимаю за что. Муж часто обижается, за что обиделся приходится угадывать и ломать голову, что же я такого сказала или натворила. Уходит в молчание и так проходит 3 а то 5 дней. Я сама хозяйственная, за чистотой и порядком дома слежу, за детьми ухаживаю,

23.01.2026

Муж предал 23.01.2026

3 ответа Отношения 29

Здравствуйте. Муж карачаевец . Я русская. Женился тайно на мне потому что родственники были против. Я забеременела. Родила ребёнка. Переехала к нему в город. Он не ушел из дома потому что там родители. Он снял нам квартиру, обеспечивал и приходил к нам по дню , а ночью ночевал с родителями. Кавказская семья. На днях его семья спалила наличие у него второй семьи. И он повелся на их всех манипуляции

23.01.2026

Мучает тревога после измены парня 22.01.2026

2 ответа Отношения 31

В феврале я начала общаться с парнем, он в тот момент дружил с моей подругой и это была его бывшая девушка, сначала все было хорошо, мы общались втроем, потом мы с парнем начали встречаться, спустя 2-3 месяца мы расстались и на следующий же день парень начал встречаться с моей подругой (его бывшей девушкой). Было очень больно, потом мы снова сошлись, через время я узнала что мне он изменял, не

22.01.2026

Поиск психолога: не могу выбрать мужа или любовника 22.01.2026

10 ответов Отношения 61

Добрый день.Боюсь сделать неправильный выбор между мужем и любовником.

22.01.2026

Конфликты в отношениях 22.01.2026

4 ответа Отношения 51

Здравствуйте. Мне 25, девушке 22. Встречаемся 4 года. 3 из них живем вместе. Проблема идет красной нитью все эти годы. Роли и ответственности женщины и мужчины в паре. Любим друг друга и это первый наш опыт серьезных отношений. Но конфликтуем когда касаемся этой темы. Я работаю торговым представителем, она - фитнес тренер. Доход примерно одинаковый. Около 100 тысяч.Девушка считает, что мужчина

22.01.2026

Жизнь с мужем и свекровью 22.01.2026

1 ответ Отношения 34

Здравствуйте, мы с мужем живём вместе с его мамой, которой 75 лет, она здоровый человек, но ужасная лентяка. В квартире раньше у неё всегда была грязь и ужасная вооь, но я думала, что живя с нами она будет следить за собой, но нет. Мы мучаемся 3,5 года. Ей лень даже смыть унитаз и вытереть у себя же остатки мочи( простите за подробности). Ночью она писает в кошачий лоток, хотя дверь туалета у неё

22.01.2026

Поиск психолога: проблемы в отношениях с девушкой 21.01.2026

2 ответа Отношения 43

У меня проблема с девушкой,чуствую за это сильно свою вину,много было косяков за мной,изща тедеыона что часто играю и расказывал о своих отношениях,говорит я не изменюсь а я давно хочу ,у неё помимо меня есть и другие глубокие проблемы ,решили что я дам ей время все подумать хотела растаться ,и растались говорит что ей нужно время понять себя чего она хочет,чуства у обоих остались ,но я сильно

21.01.2026

Постоянные ссоры и стресс 21.01.2026

1 ответ Отношения 32

Уже на протяжении 3 лет я общаюсь с человеком в интернете, мне 19 лет, ему 34, в самом начале все было хорошо, мы общались, смеялись, он проявлял внимание, а потом я выяснила, что у него есть жена, узнала совершенно случайно, сама, он мне ничего не говорил, ещё и его разозлило, что я узнала, но я к нему настолько привязалась, что решила сохранить это общение, но мое доверие подорвалось, и вот уже

21.01.2026

Отношения с женатым мужчиной: чувство вины, упрёки и как выйти из тупика? 21.01.2026

4 ответа Отношения 43

Я встречаюсь с женатым мужчиной 3 года,изменила ему первый раз и сожалею об этом прошу прощения и не знаю что делать он меня упрекает постоянно в этом что делать ,последний раз сказала уходи к своей жене и больше не приходи,сама страдаю из -за этого он не приходит. Я всплычивая ,но через сутки ухожу. Еще с дочерью со старшей поругалась побила что курила вейп ушла жить к папе и не хочет общаться

21.01.2026

Домашнее насилие в семье с детьми: что делать и как защитить себя? 21.01.2026

4 ответа Отношения 37

Здравствуйте, живу с гражданским мужем , у нас трое детей маленьких , я много раз уезжала от него и возвращалась , теперь он мне стабильно раз в месяц это напоминает и стал поднимать руку на меня ! А сегодня взял железную палку…Ударил 5 летнего ребёнка. Говорит я худшее что случилось у него , ему пофиг на детей если он в моменте убьёт меня что будет с ними пофиг .он винит только меня что я уезжала

21.01.2026

Поругалась с мужчиной 20.01.2026

3 ответа Отношения 38

Здравствуйте! Скажите пожалуйста ситуация такая: поругалась с мужчиной. Он грубо себя повёл,оскарбил,скажу виноваты оба. Молчит и не пишет 3 недели, более того вчера видела его на сайте знакомств, раньше когда были ссоры тоже туда ходил,я просила,говорила , что это неприятно он говорит что так пытается забыть любовь и злость ко мне. Точку никто не ставил,то есть не садились и не разговаривали,мои

20.01.2026

Конфликты в семье 20.01.2026

2 ответа Отношения 45

Здравствуйте, меня зовут надежда мы с мужем в браке 8лет , есть ребёнок с проблемами со здоровьем. Мотаюсь по больницам, специалистам короче говоря дома нахожусь три часа , ну и сон. Мужа постоянно подозреваю есть не доверие ругаемся оскорбляет и т.д . что делать что б в семье у нас было всё хорошо?

20.01.2026

Муж говорит, что я потолстела 20.01.2026

6 ответов Отношения 65

Здравствуйте мне 38 лет рост 166 .вес 55 кг. Муж недавно сказал что я потолстела бока и живот висят. Как реагировать? Он постоянно сидит в телефоне и скорее всего смотрит на худых или на моделей .

20.01.2026

Отношение мужа ко мне 20.01.2026

5 ответов Отношения 74

Здравствуйте. Мужу 41 год, живем у меня в квартире. Вместе уже давно (официально замужем 6 лет) и до этого лет 15 точно знали друг друга. Ситуация такая : 2 января мы с мужем и свекровью поехали в гости к брату мужа (сына соответственно). Изначально со свекровью договорились, что поедем ненадолго. В итоге мы там просидели 5 с лишним часов. Мужу я неоднократно говорила, что пора бы домой, но меня

20.01.2026

Маме парня я не нравлюсь: как быть и что делать? 20.01.2026

4 ответа Отношения 47

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 19 лет, моему партнеру тоже 19 лет, месяца два назад он меня познакомил со своей мамой, но мы оба решили, что пока не стоит говорить обо мне как о девушке, поэтому он меня представил как друга. Его мама с улыбкой относилась ко мне и даже хорошо шли диалоги, но партнер говорит, что я его маме не нравлюсь, так сказать ,,не подхожу,,. Хотелось бы узнать что

20.01.2026

Мой муж общался с другой женщиной, ходил на свидание 19.01.2026

3 ответа Отношения 60

Мой муж на протяжении нескольких месяцев, а может и год общался с другой женщиной. Ходил на свидание, дарил подарки, деньги отправлял. Я об этом узнала в ноябре и он сначала говорил что сделает её второй женой. А он может, т.к мы мусульмане. Приведет её к нам домой и будет жить с ней. А потом сказал что сожалеет, он с ней порвал есть только наша семья И так далее. А на днях узнала что он соврал

19.01.2026

Поиск психолога: считать ли это изменой? 19.01.2026

6 ответов Отношения 72

Мой парень втайне от меня смотрел на платные услуги, хотя у нас каждый день по 2 3 раза секса. Меня это очень задело и мне обидно. Это измена? как мне относиться к нему? после этого такое ощущение что я остыла ... нуждаюсь в совете

19.01.2026

Моментально плачу, когда на меня повышают голос 19.01.2026

8 ответов Отношения 100

Здравствуйте скажите пожалуйста почему я плачу когда на меня повышают голос, когда мы ругаемся с мужем он начинает на меня кричать я сразу начинаю плакать не могу донести суть разговора, я начинаю сразу всё высказывать через слезы обиды, притензии крики но не могу разговаривать спокойно, муж начинает разговаривать со мной на повышаных ну и я с ним так же говорю, а потом говорит я не

19.01.2026

Как убедить мужа съехать от родителей? 19.01.2026

3 ответа Отношения 50

Здравствуйте! Я Лена , мне 30 лет Моему мужу 36 У нас 2 дочки 10 и 4 г Живем с его родителями уже 11й год По началу все было более менее хорошо , но мне всегда мама его не нравилась Она как нарцисс , любит себя показывать , и еще очень любит контролировать все и всех Все должны у нее все спрашивать и докладывать Иначе она устраивала сцены Или настраивала сына против меня И так из года в год

19.01.2026

При ссоре муж молчит, обвиняет во всем меня 19.01.2026

2 ответа Отношения 40

При ссоре муж молчит обвиняет во все меня, что это значит?

19.01.2026

Подруги пропали 18.01.2026

4 ответа Отношения 58

Здравствуйте, есть у меня три подруги. Всегда были вместе, часто гуляли с детьми, живем рядом на одной улице виделись часто или созванивались. Все было без проблем. Но в последнее время они начали все меня избегать. Спрашиваю- в чем дело, может чем-то обидела их, говорю, что меня тревожит, что мы отдаляемся, что они видятся с друг другом, а я не в теме. Все отвечают- что дела, заботы, работа,

18.01.2026

Не могу отпустить «друга» 18.01.2026

2 ответа Отношения 41

3 месяца назад поругалась с другом.Состояние с начала мая у меня было нестабильное, и я была очень сильно в него влюблена.Постоянно плакала, грустила, но сказать ему об этом не могла - боялась, что мне станет хуже.Он постоянно мне говорил об одной и той же девочке, говорил, что любит её.Я сердилась на него, поэтому вела себя, мягко говоря, очень некрасиво, это я прекрасно осознаю сейчас.Мы не

18.01.2026

Как простить себе поцелуй с другим 18.01.2026

2 ответа Отношения 58

Здравствуйте! С супругом 8 лет вместе, двое детей, в последнее время были очень напряженные отношения. Дошло до того, что я решила, что буду разводиться (причины были очень серьёзные). Пока у нас были трудности, я стала общаться в переписке с одним коллегой. Сначала это была дружеская переписка, потом стала очевидна взаимная симпатия. Мы пытались какое-то время не общаться, но потом опять стало

18.01.2026

Как сохранить отношения? 18.01.2026

1 ответ Отношения 50

у меня в отношениях уже давно проблемы, да я понимаю, что они начались из-за меня по большей части, мне ставили диагноз психиатр, я пью антидепрессанты, хожу к психологу, как мой партнёр говорит, что выношу постоянно мозги и он из-за этого отдаляется и не хочет со мной проводить время, у нас разные потребности во время провождении, точнее во времени и тд , из-за этого , я начинаю как он говорит

18.01.2026

Беременная любовница 18.01.2026

4 ответа Отношения 76

Здравствуйте, мне сейчас 29, моей жене 25. Мы в браке 3 года, детей нет, по большей части от того что их не хотела жена, говорит что была не готова к ним. В отношениях у нас было все очень плохо, практически полностью отсутствовала близость. Меня это не устраивало, я много раз пытался с ней поговорить, но это не дало результатов. Позже у меня появилась любовница на 10 лет старше меня и спустя год

18.01.2026

Отношения с девушкой 18.01.2026

2 ответа Отношения 42

Мы с девушкой встречаемся уже 9 месяцев. у неё диагностировали тревожное расстройство, она очень сильно пытается всё контролировать и хочет бесконечно много внимания. мы пробовали искать в интернете как можно распределить наше время, т.к. у меня есть увлечения, друзья родные и т.д. а моя девушка не понимает этого, она считает что если я уделяю время чему-то из вышеперечисленного, то это

18.01.2026

Не складываются отношения с девушками 18.01.2026

5 ответов Отношения 58

Что реально нравится девушкам в парне?Мне 35 лет, я тихий, спокойный, добрый, щедрый, очень общительный, могу поддержать любую тему, уравновешенный b очень дружелюбный, хорошо обеспечен и имею красивую внешность, в то же время я не являюсь так сказать "забитым" и могу постоять за себя.Я хочу найти девушку чтобы быть вместе и навсегда, чтобы это были настоящие искренние отношения, полные

18.01.2026

Сомнения по поводу отношений 18.01.2026

4 ответа Отношения 53

Добрый вечер! Познакомились с мужчиной на сайте знакомств три года назад, он оказался из другого города, общались несколько месяцев, потом он приехал в мой город, встретились, пообщались несколько часов, погуляли по городу, он предложил провести вместе вечер у него в отеле, я отказалась, решила, что мы из разных городов и отношения не сложатся тем образом который хотелось бы на данный момент. Он

18.01.2026

Поднял руку на девушку 18.01.2026

1 ответ Отношения 38

Поднял руку на девушку будучи пьяным Хочется исправить все И перестать пить Но в то же время страшно

18.01.2026

Бывший муж живёт с другой, но тянется ко мне: что ему нужно? 17.01.2026

2 ответа Отношения 50

Здравствуйте,с мужем в разводе 1,5 года,живем в разных городах есть ребенок 7 лет,приезжает к нему навестить,помогает материально,но больше мне кажеться у него вина из за того что,появилась любовница молодая и родила ребенка,я ушла ,не сразу пыталась сохранить семью,но поняла что она будит всегда и он не растанеться с ней,было рукопрекладство в браке и унижение,обвинение в том что родился ребенок

17.01.2026

Отношения, проблема в отношениях 17.01.2026

3 ответа Отношения 64

Как решить проблему, если партнёр просил менять что ему не нравится во мне, я поменяла, что его не устраивало, прошу менять его что мне не нравится и я не могу с этим строить нормальные отношения, он говорит, что меняет, то что надо, когда говорю, что мне недостаточно внимания, сама не прошу этого, а он зная, что мне надо не мало времени вместе ничего особо не делает и не меняет

17.01.2026

Отношения между сестрами и их мужьями 17.01.2026

1 ответ Отношения 45

Здравствуйте.Подскажите,может я что то неправильно делаю?И кто в моей ситуации не прав?В общем есть сестра,у нее муж.Есть я и есть мой муж.Вся проблема в том что наши мужья не очень ладят,разные характеры.Мой муж недолюбливает семьяюсестры и их сторона так же не очень относится к моему супругу.Мы с сестрой тоже не в очень хороших отношениях,у меня обида на сестру из за того что в подростковом

17.01.2026

Как отвечать на неуважительное отношение со стороны других? 17.01.2026

2 ответа Отношения 51

Есть люди, которые себя не очень уважительно ведут по отношению к тебе. Могут игнорировать, целенаправленно делать вид, что не замечают, или напрямую показывать свое отношение, делая резкие замечания в твой адрес и говоря не приятные вещи. Как лучше отвечать людям на такое поведение, если с ними приходится совместно работать? Можно ли как-то изменить их отношение к тебе?

17.01.2026

1
2
...
1982

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас