Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Мужчина манипулирует и обманывает 07.01.2026

Ответы ожидаются Отношения 4

Не смог быть вместе на праздникиГоворит что дочь болеетПоказывал переписку что бывшая и ее старшая дочь все знаетНо не решается переехать ко мне Я пустила его в свою семьюПисал что все исправит и все сделает для насСейчас послал меня к чертуВыставляет меня виноватойКак успокоиться и закончить общение?

07.01.2026

Человек водит вокруг моей головы руками ночью, когда я сплю, зачем? 07.01.2026

Ответы ожидаются Отношения 4

Здравствуйте, мой парень разговаривает во сне как только заснет через 3-5 мин. Потом промнется через 15-20 и все в порядке. Сегодня во сне мне слились плохие сны, ( голоса ) когда я резко повернулась увидела открытые глаза парня и он водил рукой по кругу от моей головы, повернувшись ко мне. Когда я повернулась он резко перестал это делать и заедал глаза. Через какое-то время мне снова снится или

07.01.2026

Отношения моего «бывшего» мужа и моих родителей 07.01.2026

Ответы ожидаются Отношения 15

Мы поженились мужем, прошли через трудности, сначала родители мои были очень против него, но потом все наладилось, все было хорошо. Но потом с мужем мы поругались сильно, и он на эмоциях сказал, чтоб я вернулась к своим родителям. Он вернул меня, потом через время осознал ошибку, сам приходить не хотел, мол я накосячила, и вернул не домой, а к моей маме на работу приехал и сказал, что разводиться.

07.01.2026

Конфликт со свекровью: как защитить семью и свои границы? 07.01.2026

Ответы ожидаются Отношения 17

Здравствуйте, такая ситуация. Мы сможем почти два года встречаемся, и скоро будет как год муж и жена. Я заметила, что моя свекровь ко мне, скажем не красиво относится. Она нас ссорила, не прям в конфликт сама лично, но косвенно, там за бывшую что-то скажет мужу, фотографии не уберет её и т.д. Но мне отвечала, что это прошлое и мне не стоит переживать. Для меня если честно это проявление к моим

07.01.2026

Конфликты с женой и тещей 07.01.2026

1 ответ Отношения 10

Добрый ночи. Женился 7 лет назад. Теща сразу не взлюбила, так как не делал все что она скажет. Жена все 7 лет по любому конфликту жалуется своей маме. Та порой приезжает и начинается: я же тебе говорила, разводись, он деспот, беги от него. Так меня тюкают все 7 лет. Жена постоянно вспоминает старые соры и обиды. За каждые ссоры, в которых всегда виноват только я, мне было проще откупиться дорогими

07.01.2026

Мне очень обидно, что без денег я своей семье стал не нужен 07.01.2026

Ответы ожидаются Отношения 16

Здравствуйте. Меня зовут Вадим. Мне 36 лет.с гражданской женой мы проживаем 8 лет. Имеется общая дочь 4 года, и пасынок. 17 лет.Получается так. При приезде домой с командировки жена дома выкатила разговор. Что маленькая зарплата, ни на что не хватает. Короче нужно расходиться нам с тобой.Мне стало обидно. Что без денежных средств я своей семье стал не нужен. Взял вещи первой необходимости и уехал

07.01.2026

Муж перестал видеть во мне женщину 06.01.2026

4 ответа Отношения 38

Здравствуйте!Уже несколько месяцев замечаю, что муж перестал видеть во мне женщину. У нас разница 20 лет.Не так давно у нас родился долгожданный ребёнок. Ещё во время беременности муж перестал лишний раз обнимать меня, касаться, целовать, чтобы не делать мне тяжело. Но после рождения ребёнка ничего не изменилось, хотя я не могу сказать, что прям запустила себя, растолстела или что-то такое, что

06.01.2026

Насилие, ударил муж 06.01.2026

3 ответа Отношения 33

Здравствуйте. Сегодня произошел конфликт с мужем, и он ударил, избил меня, пытался задушить. До этого до рукоприкладства не доходило, но постоянные унижения от него терплю моральные. Что делать и как быть? Все время попрекает меня тем что я не работаю, я как ушла в декретный отпуск так и не выходила из него. Ребенок-инвалид 15 лет. Дочери 11 л. Родственников рядом со мной нет, Друзей близких

06.01.2026

Отношения с эмоционально недоступным человеком 06.01.2026

6 ответов Отношения 21

У меня есть отношения — скорее, формат отношений с эмоциональным доступом, но с оговоркой.Почему «скорее»? Потому что мы уже три месяца общаемся онлайн, находимся в одном городе, но из-за моих разъездов и его внутреннего сопротивления мы до сих пор не встретились.Я эмоционально живая, открытая. Он — с выраженным избегающим типом привязанности. Каждый раз, когда возникает близость, он отдаляется.

06.01.2026

Муж отдалился от семьи и всё время в подавленном состоянии 06.01.2026

5 ответов Отношения 27

Здравствуйте. Два года назад мужа сократили с работы. Восемь месяцев он не работал. Я не ругала и вообще старалась эту тему не затрагивать, чтобы не задеть его самолюбие. Просыпался он поздно, помогать по дому не стал, вообщем через восемь месяцев после ссоры и попросила его уйти. Разошлись на 4 месяца. Сошлись в новый год, наверное, Из-за ребёнка больше. Он пришёл на новогоднюю ночь и остался.

06.01.2026

Разбор ситуации в семье 06.01.2026

2 ответа Отношения 31

Я приготовила сырники, из кушаю я, обычно одной партии хватает на три раза покушать. Вчера я пришла домой после магазина и увидела, что он их выкинул. Случилось что он случайно пролил на них едкую химию и их нельзя было кушать. Он об этом мне сказал когда мы ложились спать вечером. Утром не было творога, чтобы приготовить новые, муж в магазин отказался идти, аргументируя, что еда есть в

06.01.2026

Это просто дружеская забота или у него ко мне есть чувства? 06.01.2026

3 ответа Отношения 29

Друг называет меня Дашулей при прощании и обнимает. Он при поздравлениии использует ))) . Он злится когда я считаю себя тупой и говорит: бесит пессимизм. Когда я сказала что у меня веснушки есть,он сказал: да я их видел. Я сказала что они мне не нравятся,он сказал: да нормальные они,их не видно. Когда я сказала,что болела опасной болезнью,он промолчал и видно было что загрустил и онемел. Когда я

06.01.2026

Как понять, что дружба закончилась, а ты всё ещё ждёшь? 06.01.2026

3 ответа Отношения 25

С подругой знакомы уже 19 лет. Из них первый десяток были крайне близки. У неё двое сыновей у меня один. По сути растили их вместе, сообща, хотя обе были при мужчинах (я замужем, она сначала замужем, потом 1 сожитель на несколько лет, сейчас второй сожитель ещё несколько лет). Мы вместе морально росли и менялись, влияли друг на друга, поддерживали и помогали друг другу. Всегда на связи. Всегда

06.01.2026

Как найти девушку? 06.01.2026

4 ответа Отношения 23

Здравствуйте. Я всю жизнь изгой среди девушек и они не обращают на меня внимания .Подскажите что мне делать чтобы найти себе девушку . у меня совсем нет опыта общения с ними

06.01.2026

Отношения на расстоянии 06.01.2026

2 ответа Отношения 24

Отношения на расстоянии уже 5 лет Мужчина младше на 4 года, женат не был, детей нет. Познакомились в его городе, познакомили родственники, с первого дня возникла искра, я улетела, через пару месяцев снова прилетела к нему в город на юге, но пошли ссоры и недопонимания, какие-то упреки в мой адрес, почему ты так поступила а не так, зачем ты так сказала и тд. Каждый раз уезжала в ссоре, потом он

06.01.2026

Мужчина требует подчинения и оскорбляет: что я делаю не так? 06.01.2026

4 ответа Отношения 32

Здравствуйте,мне 46 я встречаюсь уже 2 года с молодым человеком он моложе меня ему 40. Он всегда требует , чтоб я всегда слушала его, у него только,, я" я лучше всех, я грамотный , без настроения не приходи. Как поругаемся старается оскорбить . я всегда прошу прощения даже не виновата. Что я делаю не так ?

06.01.2026

Муж оскорбляет старшую дочь и меня 06.01.2026

2 ответа Отношения 26

Муж постоянно оскорбляет мою старшую дочь от первого брака и меня. Любая ситуация которая повернулась не так как ему хотелось перерастает в Оскорбления меня и моей старшей дочери. Бывает даже может перейти к рукоприкладству. От брака с ним есть ещё две дочери, их он боготворит. Я устала терпеть это, хочу развода, но не знаю как решиться на этот сложный шаг, ведь он грозит, что заберет детей и всё

06.01.2026

Парень решил расстаться 05.01.2026

3 ответа Отношения 28

Это мои первые отношения и надеялась что последние и дальше только замужество, но получилось так что парень решил расстаться, как мне кажется из-за незначительной ситуации, где его детские ожидания и хотелки столкнулись с моими границами, которые я решила ( как будто впервые , как мне кажется) не прогибать под него, а именно: на кануне нового года я приболела (кашель, сильно губы

05.01.2026

Проблема в отношениях на расстоянии с курсантом 05.01.2026

1 ответ Отношения 30

Здравствуйте! Текст будет очень большим. Я предполагаю, что никто не возьмется за этот ужасно большой текст) Мой крик. Встречаемся с молодым человеком уже 9 месяцев. Он курсант. Познакомились через сайт знакомств. Он из другого города. Это можно сказать у нас обоих серьезные и такие долгие отношения. Ему 25, мне 21. Видимся раз в неделю, когда дают "увал". Иногда я езжу к нему, когда

05.01.2026

Моя девушка изменила мне 05.01.2026

1 ответ Отношения 36

моя девушка изменила мне, когда сильно напилась, она сказала, что ничего не помнит. я понимаю, что ее могли использовать как тело и я знаю как это бывает, но я не верю ей. я тоже много пил, до отключки, но в таких ситуациях я всегда включался и мог отказать в половом акте, в поцелуях, фразой «у меня есть девушка»она сильно страдает, она говорит, что не найдет лучше меняя все для нее делаю, это

05.01.2026

Одиночество 05.01.2026

4 ответа Отношения 33

Здравствуйте,я развелась три года назад,точне бывший муж ушел к молодой, с 17 летней,общих детей у нас нету, и я сейчас не могу найти себя,и найти человека по душе (((, смотрю его фотографии, что он с ребенком там, что он там со своей мадам, хотя они были знакомы два месяца и резко женился, точнее на развели в мае 2024 года,а женился он в июне, все мои знакомые говорят,типа он женился по " залету"

05.01.2026

Пауза в отношениях 05.01.2026

4 ответа Отношения 33

Парень попросил паузу в отношениях,4 года вместе , два из которых мы жили вместе ,попросил на месяц уехать он ,и каждую неделю один раз видеться обсудить новости , говорит что запутался что не видит будущего ,так как нету той страсти в отношениях, но и расставаться он не хочет а хочет именно паузу что бы понять любит он меня или нет , он хочет семью и ребенка , и боиться построить не с тем

05.01.2026

Меня обвиняют в измене 05.01.2026

1 ответ Отношения 22

Я похудела и муж стал меня обвинять в страшной измене,и сильно пить что мне делать?

05.01.2026

Что делать когда избивает муж? 05.01.2026

2 ответа Отношения 22

Здравствуйте. Мой муж последний время очень-очень часто выпивает!У нас маленький ребёнок, живём в съёмной квартире. Я пока без работыМуж взял за привычку что идёт с работы и заходит за спиртным. Бывает всё хорошо, чуть выпил и спатьА бывает такое что сильно напьётся и начинает мотать нервы своим поведением сыну и мне.Буквально за неделю до нового года мне пришлось вызвать полицию на мужа. Я

05.01.2026

Токсичные отношения с ревностью и насилием: как восстановиться? 05.01.2026

3 ответа Отношения 25

Были около 6 лет в отношениях. Постоянно подозревал меня в изменах. Без него толком никуда не выходила. Списывала всё на любовь. Потом видимо может немного подостыл ко мне, уже более менее нормально реагировал. А мне уже одной было некомфортно в социуме без него. Потом мы расстались. Мне хотелось вернуть его. Закончилось тем, что он стал на меня поднимать руку, потом всё равно продолжил со мной

05.01.2026

Мой возлюбленный смотрит на других 04.01.2026

4 ответа Отношения 48

Добрый вечер,у меня есть возлюбленный ,говорит что любит,и проблем нет с интимом ,опять же с его слов ,но есть взгляды на девушек когда мы вместе где-то,в интернете смотрит картинки и видео,как с этим быть сильно ругаемся на этот счет в остальном все прекрасно ,а вот здесь нет понимания у меня

04.01.2026

Избивает сожитель 04.01.2026

3 ответа Отношения 35

В отношениях три года, последний год стал меня бить. Сначала по лицу рукой. Сейчас повалил на пол и бил ногами. Вызвала полицию, пойду снимать побои. Позвонила маме, но она говорит, что я сама ударилась. Не верит мне. Я осталась одна с просьбой. Как мне все это пережить?

04.01.2026

Хочу жить вдвоём с парнем, но с нами его мать 04.01.2026

2 ответа Отношения 36

Живём с парнем и его мамой 3 года.Квартира его по наследству.Она даже не прописана здесь, а ведёт себя как хозяйка, достала.Недавно просила её потише видео в телефоне смотреть, так она заявила, что не у меня дома, чтобы делать тише.Потом сказала, что у себя дома.Я еле сдержалась, чтобы не ответить, что она здесь на птичьих правах. У нас вечные склоки по поводу громкого телефона, телевизора.Плюс

04.01.2026

Измена, или "дружба" с молоденькой? 04.01.2026

2 ответа Отношения 43

34 года вместе, всегда и везде вдвоём,(скорее это мне казалось), недавно случайно узнала,чтоу мужа "дружба" с коллегой на 15 лет моложе мужа. Он утверждает,что я единственная, а я чувствую,что все катится к чертовой матери. Мне плохо, просто ОЧЕНЬЬЬЬ плохо, не знаю,что делать,- убежать, уехать, или умереть...

04.01.2026

Я осталась одна 04.01.2026

2 ответа Отношения 37

Я осталась одна у меня умер единственный сын и племянница с племянником жили у меня и и занимались воровством т е они меня обворовывали теперь я их всех выгнала и осталась одна

04.01.2026

Сложные отношения которые хочу сохранить 04.01.2026

3 ответа Отношения 38

У меня есть парень Олег он меня очень любит сам по себе он человек хороший где-то и втык морально даст где-то и пошутит но унас сним сложные отношения он только хочет он много что бы я повзрослела расставила для себя приоритеты научилась слушать и слышать и подходила и общалась вживую а не по переписке ну оставила в окружении тех людей которые хотят помочь а не те которые тянут надно и

04.01.2026

Поиск психолога: отношения с мужчиной с избегающим типом привязанности: почему так больно? 04.01.2026

6 ответов Отношения 68

15 лет в отношениях с мужчиной с избегающим типом привязанности. Многое прощала, старалась относиться с пониманием. Поддерживала и выхаживала после инфаркта. Потом начались проблемы с потенцией. Снова поддерживала, что уже возраст, что сейчас это для нас не главное и т.д. Потом случайно увидела его на сайте знакомств с анкетой" для дружеского общения". Живём отдельно, т.к. ему необходима

04.01.2026

Семейные отношения 03.01.2026

5 ответов Отношения 53

Здравствуйте, прожили с мужем 15 лет в браке, есть 2 детей 8 и 11 лет. Перед Новым годом вскрылось его обращение с другими девушками. Он начал говорить о разводе, но говорит что не с кем другим жить не собирается. И не видит нашего будущего. Согласен на консультацию с психологом, но думает что это нам не поможет. Как быть в такой ситуации? Помогите советом

03.01.2026

Как понять отпустил ли ты человека? 03.01.2026

1 ответ Отношения 40

Когда-то мне сильно нравилась девушка, но это оказалось не взаимно. Какое-то время я переживал и грустил, но это прошло и я уже о ней не думал. Недавно увидел красивую девушку, она мне действительно очень понравилась, пока что мы с ней просто общаемся, скоро пойдем погулять. Чувств еще никаких нет, может только симпатия, мы мало общались. И вот появился такой вопрос от одного человека: если бы мне

03.01.2026

Как научиться говорить о чувствах без слёз? 03.01.2026

4 ответа Отношения 42

Здравствуйте, меня зовут Саша мне 26, я очень ранимая и обидчивая, это я поняла в первых отношениях в которых съехались с парнем. Живем уже год, в целом все хорошо, но из за своих эмоций я не умею говорить при ссоре прямо в моменте что мне не нравится, либо я молчу и хожу потом убитая, либо что-то объясняя начинаю плакать и все равно не могу донести что хочу. Парень немного грубо разговаривает и

03.01.2026

Серьёзно ли мужчина ко мне настроен, или нет? 03.01.2026

1 ответ Отношения 38

Со мной хотел познакомиться мужчина через соседку мою. Соседки 60+лет. Ему 46 лет. Ниразу не был женат. Своего жилья нет. Снимает комнату в коммуналке вместе с алкоголиками. Любит выпить. Работает сварщиком не официально. Он пришёл ко мне знакомиться выпивший. Сказал что трезвый стесняется. Начал циловать, обнимать. Сказал что у нас все будет и дети, и жить вместе будем и тд. Потом он приходил

03.01.2026

Развод. Хочу прервать отношения с мужем 03.01.2026

4 ответа Отношения 47

С мужем в бру 12 лет. Сегодня состоялся разговор о том что моя мама очень плохой человек, а родственники мужа отличные люди, особенно сестра мужа, идеальная женщина ( муж рос без матери, сестра младшая). С сегодняшнего разговора мой мир перевернулся, моя мать не идеальный человек, но очень сильно помогает нам с детьми и содержать быт, муж начал поливать грязью мою мать, началась между нами ругань,

03.01.2026

Я состою в отношениях, но у нас происходят скандалы, как быть? 03.01.2026

3 ответа Отношения 37

Здравствуйте я состою в отношениях,у нас происходят ругани , например ревность,обида,не понимание,что делать?

03.01.2026

Отношения с мужем 02.01.2026

5 ответов Отношения 57

Здравствуйте.с мужем вместе 7 лет.Отношения в целом хорошие.Он добрый,мягкий,внимательный,не гулящий,работящий,деньги все в семью,дома помогает и т.д.Но во время ссоры вместо него появляется абсолютно другой человек-холодный,чужой и даже жестокий.Он не грубит,не обзывает,не дерется.он выстраивает такую стену между нами,что не проберешься.Серьезных каких-то поводов для ссор никогда не было.Как пра

02.01.2026

Напился и написал девушке, жена увидела 02.01.2026

2 ответа Отношения 38

Я много выпил и написал девушке жена увидела сказала подам на развод что мне делать?

02.01.2026

1
2
...
1979

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас