Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Отношения с мужем 20.04.2026

1 ответ Отношения 10

Мне 31 год. Замужем, есть маленький ребенок. Замужем три года. Зашла в тупик. Уже полгода как задумываюсь л разводе с мужем. За все время накопилось очень много неразрешенных конфликтов, обид. Мои обиды никуда не делись и мне кажется, что я не могу простить этого своему супругу. В прошлом году мы чуть не развелись с ним из за его мамы. Было очень много скандалов, так как она жила длительно с

20.04.2026

Ссора с парнем 20.04.2026

Ответы ожидаются Отношения 5

Здравствуйте, ситуация произошла в том что я соврала молодому человеку что не общаюсь вовсе с мужским полом, но у меня есть одногруппники с которыми я поддерживаю деловые отношения. суть ситуации в том что когда мы были вместе парень увидел сообщение от одногруппника которому я нравлюсь, но мы с ним обсуждали что между нами быть ничего не может, в сообщении было «как ты, бедняга?» так как я долго

20.04.2026

Скучаю по старой подруге, не могу найти ей замену 20.04.2026

1 ответ Отношения 6

Здравствуйте! Так вышло, что моя жизнь становится все серее и серее... Объяснюсь. Два года назад у меня была подруга. Очень хорошая. Мы общались днями напролет, она была очень веселой и запросто поднимала мне настроение. Я ее очень любила.. И люблю. С ней я расцветала и могу описать ту весну (мы познакомились весной) как наилучшее, что со мной случалось. Но хорошее закончилось. Она ушла. Ситуация

20.04.2026

Конфликты с мужем 20.04.2026

1 ответ Отношения 8

Здравствуйте. Часто стал повторяться один и тот же сценарий. Ссора с мужем. Я обижаюсь и отворачиваюсь. Он начинает приставать и трогать меня за локоть или плечо, разворачивает к себе. Я отталкиваю, прошу уйти от меня. Он продолжает прикасаться ко мне, я отталкиваю его, отмахиваюсь. Он намеренно продолжает и даже смеется, спрашивает, видишь, видишь, что ты делаешь. Меня от каждого его

20.04.2026

Дружба после созависимых отношений 19.04.2026

5 ответов Отношения 31

Здравствуйте. Мне нужен взгляд по следующей ситуации: примерно 2 недели назад я окончательно вышла из созависимых отношений. Раньше уже были расставания, но мы сходились, я - с надеждой, что партнёр изменится. Ситуация осложняется тем, что мы живём в одном подъезде и часто видимся. У меня есть индивидуальный психолог, я также хожу в групповую терапию. Но сейчас случилось ЧП с моей собакой (ночью

19.04.2026

Отношения с нынешней девушкой 19.04.2026

3 ответа Отношения 21

Здравствуйте, я расстался с женой, остался ребёнок соответственно с мамой, нынешняя девушка поставила ультиматум :либо я, либо общение с сыном, ты говорит только МОЁ, как ей объяснить, что ребёнок не вещь, а часть моей жизни?

19.04.2026

Не знаю, как правильно поступить по отношению к любимому 19.04.2026

3 ответа Отношения 31

Подскажите пожалуйста ,что мне делать , мы поссорились с молодым человеком,его мама была тем к то нас поссорил ,все время названивала говорила что у нас ничего не получиться поливали меня грязью в его лицо с его сестрой ,да он причинил мне боль что не выдержал и захотел уйти , но я всё ещё его люблю но не знаю можно ли к нему проявляться хоть он и заблокировал меня ,его мать последний раз

19.04.2026

Как быть с личной жизнью, мне только 31 год, хочется здравых отношений 19.04.2026

6 ответов Отношения 35

У меня очень сложная ситуация. Коротко опишу о себе, я очень рано осталась без родителей, лет 13 мне было. В 3,5 года родители развелись, у отца появилась другая семья, я проживала с бабушкой и дедушкой, позже нас забрала мама с сестрой. Мы жили не очень хорошо, мама выпивала. Были с её стороны физические и агрессивные поведения, её лишили родительских прав, отец не общался и не общается со мной.

19.04.2026

Живу у родителей бывшего мужа как в тюрьме: что делать и как отстоять свои границы? 18.04.2026

4 ответа Отношения 33

Мы разошлись с бывшем мужем , у нас трое детей и так как у меня нет родных,его родители предложили остаться жить с ними что бы мне помогать,так как самой маленькой всего 5 месяцев на данный момент ,а когда всё произошло я только с род дома вернулась,и теперь мы только каждый день ругаемся с ними что мне общаться не с кем нельзя ,сидеть только дома и слово своё вставить нельзя. Такое чувство как

18.04.2026

Девушка изменила и не чувствует вины: как понять её поведение и что делать? 18.04.2026

1 ответ Отношения 31

Мне изменила девушка и сказала что не чувствует себя виноватой, все это произошло у нее дома когда я спал, я услышал как она разговаривает с бывшим в ванной комнате, подошел подслушать, и аказалось что она показывает ему свое тело, я открыл дверь а она голая разговаривает с ним по видео звонку, и кокетничает с ним, затем я собрал свои вещи и спросил почему она так поступила, и она сказала что

18.04.2026

Проблемы в отношениях 18.04.2026

2 ответа Отношения 24

С молодым человеком играем в молчание. Я сказала, что не чувствую с его стороны любви и тд. И из-за этого не могу проявлять любовь. На что он ответил что тоже не чувствует этого. И теперь пока я не поменяюсь в этом плане, он тоже будет соблюдать дистанцию. Он всегда считает правым себя,меня даже слушать не хочешь .он не видит проблемы в отношениях

18.04.2026

Меняются ли люди? 18.04.2026

5 ответов Отношения 40

Здравствуйте. Мне 35 лет. Не замужем. Есть дочь(13 лет). Встречаюсь с мужчиной 1 год и 8 месяцев. За это время мужчина применил физическое насилие к дочери ('пнул в живот', когда дочь перелазила через его ноги на диван и случайно наступила ему на ноги. Как он сказал-у него сработала так защитная реакция. Один раз дала шанс, но потом снова повторилось. 'Отшлепал по попе'-за то что наказана была, и

18.04.2026

Частые ссоры в отношениях из-за взаимных обид 18.04.2026

1 ответ Отношения 28

Мой парень часто делает мне замечания что я что-то не так делаю, то невнимательная,то что-то забыла,что надо было заранее подумать,что нельзя было забывать, что вообще я живу не так. У нас с ним разный образ жизни. Он трудоголик, бизнесмен, а я творческий человек, пишу музыку, стихи,выступаю на сцене. На днях мы поругались из-за кулича! Зашли в магазин, он попросил принести ему кулич в корзину

18.04.2026

Ударил муж 18.04.2026

1 ответ Отношения 31

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 49 лет, в браке состоим 30 лет. Прада это не первый, а второй раз, когда меня ударил муж Первый раз был в 45, за день до моего дня рождения и вот сейчас. Как и в прошлый раз он говорит, что я сама виновата, потому что в ссоре бросила его телефон на пол, а телефон это неприкасаемая вещи. Мне больно, как морально, так и физически, на руках синяки от хватания, от

18.04.2026

Мне нравятся 2 человека 17.04.2026

4 ответа Отношения 35

Я не понимаю как лучше поступить с одной стороны человек русский находится рядом безумно любит меня с другой стороны человек за границей я мало его знаю но он очень привлекательный

17.04.2026

Разобраться в отношениях с мужем 17.04.2026

4 ответа Отношения 53

В 2012 году я познакомилась с молодым человеком Николаем, который на 13 лет меня моложе, он был другом моего мужа. К тому времени я была замужем 6 лет. Владимир мой муж, привел его в гости ( были общие интересы). Отношения с мужем в тот момент трещали по швам. Я постоянно работала, обеспечивала семью. Строила карьеру. Муж сидел дома и ничем не помогал. Были времена, когда он немного работал, делал

17.04.2026

Семейные отношения, конфликты 17.04.2026

5 ответов Отношения 50

Здравствуйте, мне 39 лет,не пью и не курю работаю на руководящей должности + пенсионер госструктуры. жене 42, у меня второй брак, в первом браке дочь 16 лет ,сын 10 лет во втором браке с настоящей женой. Такая проблема, что жена постоянно меня в чем то обвиняет. Постоянной упрекает меня в том ,что я помогаю помогаю свой дочери в том числе и бывшей жене, да я плачу алименты бывает и продуктами

17.04.2026

Межличностные отношения 17.04.2026

4 ответа Отношения 39

Добрый день! Живём вместе с молодым человеком, мне 21, ему 25. В отношениях меня всё устраивает. Он ответственный, зарабатывает деньги, заботливый, доброжелательный. Ущемлено себя не чувствую. Но меня беспокоит один аспект – его финансовая помощь своей семье. Я тоже приверженец помогать близким, если ситуация того требует. Но тут ситуация вот в чём: его родители люди трудоспособные, всё хорошо у

17.04.2026

Ушёл молодой человек 17.04.2026

5 ответов Отношения 48

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, от меня ушёл молодой человек, полторы недели назад, из-за того что я отдыхала у подруги, у него якобы не осталось ко мне доверия, мы прожили вместе почти 2 года. Я считаю что это не законченные отношения, но мириться и возвращаться он не хочет, говорит что можем просто общаться, но не больше. Подскажите пожалуйста есть шанс его вернуть? он говорит якобы шанса

17.04.2026

Обречён на одиночество 17.04.2026

4 ответа Отношения 63

Наверное, история стара, как мир, ибо нет ничего нового под солнцем.Я особь мужского пола, мне 25 лет, никогда не состоял в отношениях. Много раз пытался их начать, но после сильной привязанности к человеку (а иначе я и не хочу что-то "начинать") всегда получал отказ, который травмировал мою психику тем больше, чем чаще я терпел неудачу.Боль адская, часто мысли о самоубийстве, о

17.04.2026

Люблю, но он избивает: как разорвать круг насилия и не вернуться? 17.04.2026

5 ответов Отношения 45

Жила с мужчиной год Сначало было все хорошо трепетно ко мне относился Потом начал пить и частоВ таком состоянии себя не контролирует что творит что говорит Оскорбления в мою сторону стали привычным делом и в трезвом его состоянииНачал обвинять в каких то изменах придуманых только им самим и не доказать обратное Разорвал мне всю нормальную одежду Потом начал гнобить что я как чухня выгляжуПотом

17.04.2026

У мужа дети от первого брака 16.04.2026

4 ответа Отношения 48

Здравствуйте. Я живу с мужчиной 5 год, он не знакомит меня со своей дочкой (12 лет). Когда спрашиваю у него, он каждый раз отвечает по разному, то боится её реакции, то бывшая жена не одобрит, то сам ребёнок не хочет. Причём ездит к ней почти каждый день. А в смятении, у нас скандалы из за этого. Помогите советом пожалуйста

16.04.2026

Как я стала жертвой в отношениях и как из этого выйти 16.04.2026

5 ответов Отношения 39

Добрый день, уважаемые специалисты! Хочу поделиться своей историей и узнать ваше мнение. Я замужем уже 1 год, начала отношения 3 года назад. В первый год было все прекрасно, как и у всех: "бабочки в животе", думаешь что он тот самый, это чувство навсегда, невероятное притяжение. Все было как в сказке, пока я не забеременела. Беременность случилась год назад. Но, к большому сожалению, я

16.04.2026

Токсичные отношения и насилие в браке: почему я не могу уйти и как выбраться? 16.04.2026

5 ответов Отношения 57

16.04.2026

Отношения с мужчиной 16.04.2026

9 ответов Отношения 80

Мне 38 лет, моему мужчине 36. Я живу со своей дочкой. Общаемся с этим мужчиной 4 месяца. Встала такая проблема. Он настаивает на том, чтоб я сама ездила к нему домой готовить еду, что мол это женская работа. Зачастую готовлю из своих продуктов, деньги он мне не возвращает. Каждый день жалуется, что хочет кушать, хочет домашнюю еду. Я начала возить еду или готовить у него, но через месяц очень

16.04.2026

Ненависть к бывшему мужу 16.04.2026

4 ответа Отношения 55

Добрый вечер. Я была в отношениях 12 лет,5 лет в браке, потом мой муж мне изменил, мы развелись и спустя время я всё таки простила и дала шанс. Все 5 лет брака я просила и умоляла ребенка. Но только после развода, он одумался и решил что НАДО. У нас получилось всё с 1 раза. родился малыш, я была счастлива и до сих пор я счастлива и люблю его безумной любовью. Но отец ребенка не оправдал себя, он

16.04.2026

Как закончить надоевшую ситуацию 15.04.2026

6 ответов Отношения 60

Уважаемые специалисты, доброго времени суток ! Ситуация критическая. Несколько месяцев назад я приняла решение расстаться с мужем. Он был против, но я устала быть 20 с лишним лет в позиции «он главный, а я все сглатываю», на работе случились перемены, меня повысили, вроде бы должно было хватать на самостоятельную жизнь . Все бы ничего, но у меня был близкий человек на работе, все закрутилось в

15.04.2026

Бросила девушка, но высылает фото 15.04.2026

7 ответов Отношения 44

Девушка бросила 4 месяца назад и уехала с другим в другую страну.Я поддерживаю с ней общение,она присылает интим фотографии (по моей просьбе).Зачем она это делает,если живет с другим?

15.04.2026

Скандалы с мужем дома 15.04.2026

6 ответов Отношения 66

Постоянно скандалим с мужем.У меня нет уверенности в том, что я ему нужна. Не чувствую ласки и заботы... Идёт обесценивание меня как личности...Когда я начинаю поговаривают своё недовольство, всегда доходит до скандала...Я хочу слышать, что я нужна, что он ценит меня, что любит.В основном из-за нехватки денежных средств, но слово за слово и переход на личности, вплоть до оскорблений. Живем на

15.04.2026

Как закончить надоевшую ситуацию? 15.04.2026

7 ответов Отношения 77

15.04.2026

Бывший муж вернулся 15.04.2026

8 ответов Отношения 75

Здравствуйте, с мужем мы прожили 15 лет и он ушел к другой, но через 1,5 решил вернуться и вот неделю мы живем, а вещи от туда забирает по маленьку. Вчера как он сказал был крайний с ней разговор, но вещи все равно перевез не все

15.04.2026

Не понимаю что происходит 14.04.2026

2 ответа Отношения 55

мы познакомились чуть больше месяца назад, с подругой искали с кем погулять, она списалась с одним парнем он взял друга и мы пошли, все наше времяпровождение он смотрел на меня с интересом и в итоге мы продолжили общаться, он замечательный по общению, очень нежный тактильный, засыпает комплиментами, все свободное время уделяет мне, говорит что теряет все мысли при виде меня, говорит что я с ним

14.04.2026

Не понимаю поведение парня 14.04.2026

1 ответ Отношения 37

14.04.2026

Не понимаю поведение парня 14.04.2026

3 ответа Отношения 40

Мы познакомились чуть больше месяца назад, с подругой искали с кем погулять, она списалась с одним парнем он взял друга и мы пошли, все наше времяпровождение он смотрел на меня с интересом и в итоге мы продолжили общаться, он замечательный по общению, очень нежный тактильный, засыпает комплиментами, все свободное время уделяет мне, говорит что теряет все мысли при виде меня, говорит что я с ним

14.04.2026

Не выношу подругу 14.04.2026

7 ответов Отношения 68

Я не могу справиться с тем, что меня невыносимо раздражает близкая подруга. Меня раздражает, насколько её поведение выглядит незрело, абсурдно, местами даже стыдно за неё - например, вызывающие наряды и выходки. Ещё выводит из себя её упёртое стремление добиться внимания и любви (особенно с моей стороны: она постоянно отправляет сообщения, присылает свои фото и делится какими-то незначительными

14.04.2026

Разводиться, или нет? 14.04.2026

6 ответов Отношения 60

Здравствуйте. Я замужем, второй брак. Есть дочь 16 лет от первого брака и сын 11 лет от второго брака. Живем уже 11 лет будет 12 летом. Муж старше меня мне 40 ему 54. Все у нас хорошо уважение все есть. Он очень ревнивый. Но ни до такого чтобы телефоны там проверять. А просто очень остро реагирует на любую мою улыбку даже по работе с коллегами или общение с мужским полом. Сейчас год уже работаем

14.04.2026

Он не делает предложение: стоит ли ждать брака или уходить из отношений перед его отъездом? 14.04.2026

8 ответов Отношения 48

Здравствуйте, мне 23, мч 26. Ситуация такова - встречаемся около 4 лет, из них почти год живем вместе. Намекала всячески на свадьбу, говорила не раз. Сказала прямым текстом, что мы должны пожениться до его уезда ( он военный). И что ждать сожителя не буду. Он сказал да. Осталось 2,5 месяца до его отъезда, и все чаще слышу что сделаю сделаю предложение. Только мне это больше не нужно. Я не чувствую

14.04.2026

Отношения с мужем после рождения ребенка 14.04.2026

7 ответов Отношения 52

Всегда в отношениях с мужем была полная идиллия,мы практически никогда не ругались,всегда поддерживали друг друга. Муж настоял на том,что хочет ребенка (я не хотела), но в итоге я согласилась,потому что люблю его,и захотелось полную семью. В итоге после рождения ребенка отношения резко ухудшились. Муж начал во всем меня критиковать. Говорил,что я плохая мать,потому что не могу быстро успокоить

14.04.2026

Говорить ли правду мужчине 13.04.2026

5 ответов Отношения 62

Добрый вечер! Уважаемые психологи, не знаю, как правильно поступить, надеюсь на Вашу помощь. Дело в том, что неделю назад отец моего младшего ребёнка сделал мне дорогой подарок, купил телефон. Это далеко не дешёвая вещь. Для меня это было неожиданностью, мы почти 3 года, как уже не в отношениях, а просто общаемся, как родители нашего общего сына. На прошлой неделе он пришёл навестить сына,

13.04.2026

Родители заставляют мужа со мной разводится 13.04.2026

3 ответа Отношения 46

Здраствуйте, меня зовут Александра и я учусь на средне специальном в колледже, мой муж в университете заканчивает 3 курс (ему через месяц 20 стукнет)От учебы нам остались эти пару месяцев до лета и один годМы захотели расписаться прошлым летом, в июне, и сделали это не сказав родителям, боялись их реакции (потому что мы учимся и он зависит от них в том плане что они дают ему крышу над головой и

13.04.2026

1
2
...
1993

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас